立夏时节(♒),正是南国(guó )荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三(🐏)百颗(kē ),不辞(cí )长作岭南人”的诗句中,足见人们对荔(🦉)枝的喜(xǐ )爱之情。 以低脂、(🚫)易消化、富含纤维素食(shí )物为主,多食蔬果、粗粮(🌶),多食清润祛湿的食(shí )物,如鱼、(🕚)瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过(💨)咸的食物以及动物内脏、肥肉(ròu )等; 杨梅:初夏的“酸甜记忆” 在老巷子(🕍)景(jǐng )区内,游客杨嘉远举起手机记录下了景区门头(🌏)(tóu )、城墙等建筑上的砖雕作品(🤟)。“初看这些作品(pǐn )就觉得大气古朴又精致细腻,了解(🌃)过后才知道(dào ),这些都是隆德本(⭕)土的非遗技艺‘魏氏砖雕’,这种将文化元素与景(🉐)观相结合的形式,让我(wǒ )直观感受到了非遗的魅力。” 玉米采摘工人:首(shǒu )先体(🤵)力活没那么重,如果人工背,大概要五六(liù )十斤,这样(🚛)我们就不用背了,采摘就行了。快(🌅)(kuài )很多,轻松很多,干得很开心。 图片来源(yuán ):英(💑)超联赛社交媒体