据调查,全球约有(💓) 50%~90% 的育龄(📃)期女性经历过不同程度的痛经[1]。一项针对加(jiā )拿(ná )大女性的研究显示,60% 的痛经患者疼痛程(🏘)度达到(🛤)中度或(💟)重度,其中约半(bàn )数女性表示痛经会限制日常活动,还有 17% 的女性会因此缺勤或旷课[2]。 首(🦓)先,要明(💦)白的是,痛经本身就是一个高度个性化的体验。造成这种(zhǒng )差(chà )异的原因涉及多个方面,以(😐)下几个(🎃)原因比较常见: 一般情况下,不(bú )痛经确实是个好兆头。通常来说,不痛经意味着女生子宫功(✖)能良好(💲),经血排出顺畅,子宫的收缩节奏温和而规律。此外,女性体内激素水平(píng )稳定、生活规律、(🛀)心态放(📿)松、经常运动、饮食健康、从不吸烟等良好(hǎo )生(shēng )活习惯,都与不易发生痛经息息相关(😟)。 双(🚕)壳(牡蛎)化石与全球气候(hòu )变(biàn )化示意图。中国科学院青藏高原所 供图 禁止携带 答:民(🔝)营经(jī(💕)ng )济促进法共9章78条,主要规定了以下内容: 折叠自行车、平衡车