(🏁)总之,吃好才能睡好。如果你长期为睡(✏)眠质量差所苦恼,各种方法都难以奏效,不妨咨询营养专业人士,看(🤘)看自(zì )己(jǐ )的(de )营养是否合理,主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗(😳)饭的主食,就能让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端) (🥞) 突然,你又一(yī )次(cì )醒(xǐng )了。 北(👙)京交通部门提醒:根据气象(❤)部门预报,4日夜间有小雨,5日白天有阵(👾)雨或雷阵雨。雨天路面湿滑,对假期返程有不利影响。请广(guǎng )大(dà )市(📏)(shì )民关注临近天气和路况信息,合理规划返程方式、时间和路线(😁),错峰返京,注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大,周边道(dà(🐍)o )路(lù )易(yì )拥堵,倡导市民优选公共交(⛷)通出行。(完) 记者从交通(🌓)运输部了解到,“五一”假期第五天,交通(😞)出行保持高位运行,今天(5日)将迎来(lái )返(fǎn )程(chéng )高(gāo )峰,交通部门多(🍽)措并举加大出行保障力度。 吃多少主食才算够? “以前他(🚱)们总说‘没空’,现在是问‘下次什么时候’,这就(jiù )是(shì )文(wén )化(🤦)生根的声音。”在邵菲看来,若能帮助年(🥇)轻人找到价值和归属感,这个(🏥)城市才能留住他们的心。 “海关‘(🍉)集团保税’监管模式让(ràng )我(🍰)(wǒ )们(men )集团内部的供应链、生产链更(🏧)加畅通,每年能为我们节省物流周转成本近300万元。”大连船舶重工集(🍲)团有限公司物资部周启刚说。 近日(rì ),公(gōng )安机关网安部门就(🧔)处理了一起因非法获取公民个人信(😬)息被依法处罚的案件,一起来(📲)看看案件经过。 如今,文化特派员(🕗)工作已经过半(bàn ),邵(shào )菲的日(🎰)程表依旧很满:创作天悦社区之歌(❣)、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会…(🍰)…但她最在意的不是活动数量(liàng ),而(ér )是青年态度的转变。 在(🏙)南京溧水天生桥景区,一场乐迷狂欢如约而至,这个“五一”,溧水不仅(🕉)用音乐点燃激情,更用贴心的服务(wù(🌄) ),让(ràng )大家度过完美假期。