当地(dì )时间4月29日,南非(🎄)副总统马沙蒂莱(🤾)(左二)在比勒陀利亚参(cān )加(😁)二十国集团(tuán )(G20)智库论坛非(🙅)洲高(gāo )级别对话时接受媒体采访。中新社记者 孙翔 摄   图为江西余干站(zhàn ),余干站派出所(👔)民警在车站检票(❗)口执勤,确保旅客安全出行(🔕)。潘阳(yáng )峰 摄   目之所及,各种沉浸式旅游项目丰富着旅游业态,“馕咖(kā )啡”等创新商品吸引(👸)着游客目光。   (🤮)“宋词作为中(zhōng )国文学的璀(🦅)璨(càn )瑰宝,承载着深(shēn )厚的(🚂)文化底蕴与情感智慧,与唐诗并肩构筑起中国文学史上的巍峨(é )‘双峰’。”中国宋庆龄基金(🤩)会副主席沈蓓莉(🎳)寄语青少年,以经典(diǎn )为舟(🐝)、以创新为桨,在传统文化的长河中激荡出属于新时代的青春(chūn )浪花。(完)  作为一种简(😍)单而高效的有氧(♟)运动,长(zhǎng )跑吸引了越来(lá(🧓)i )越多的人加入其(qí )中。然而(🍲),在高强度运动下,心脏负荷会显著增加。因此,如何在(zài )确保长跑带来健康收益的同时,避免对(📐)心血管健康造成(🏩)的潜在风险(xiǎn ),是很多跑步(🥃)爱好者关注的问题。   有严重膝关节炎或有急性关(guān )节损伤的人。人跑步时,关节承受较大的冲击,会加(jiā )剧(🙊)关节损伤。例如,膝关节半(bà(🥡)n )月板损伤患者在长跑过程(🌱)中,病变部位会反复受到刺激,这会阻碍(ài )病情恢复,甚至加重病情。   “美国智库民调结果反(〽)映多数台湾(wān )民(🍢)众不认同赖清德应对美国(🕰)新关税政策时,表现出的‘亲美’‘舔(tiǎn )美’嘴脸。”中国国民党前副秘书长张雅屏向奥斯卡(kǎ )表示。   近(jì(🤞)n )期有发热、感冒(mào )、感染(🍣)等身体不适症状的人,也应(🗓)避免长跑。当人的免疫力和体力(lì )处于较低水平时,长跑可能会加重病情,甚至引发病毒性心(🆑)肌炎。这类人群可(🤳)在病情恢复后再运动。   (🔤)该校学生裴雨(yǔ )萌说,透过活(huó )动领略到了宋词之美,“其中不仅有柔美还有壮美”;王跃然品读(dú )出词人内心(🍍)蕴含(hán )的情感和哲思,这为(🖤)她带来成长之路的指引和(⛱)启发;姜添僖则格外(wài )青睐同学带来的词朗诵《江城子·密州出猎》,“字里行间传达出(chū )昂扬(🎈)向上的生活态度(🔤),非常令人振奋”。   海外游(🙀)(yóu )客感受建盏文(wén )化的魅力。魏卓 摄   以铸牢中华民族共同体意识为(wéi )主线,大巴扎景区2024年举办“旅(lǚ )游+非遗、民俗、全民健身”等各(✳)类文化体育活动700余场,丰富(🛤)的活动(dòng )内容寓教于乐,潜移默化中促进各族群众交往交流交融。