(🏿)虽然长跑和(hé )马拉松(sōng )都属于耐力运动,但两者有显著(🍅)的不同。从距离上看,马拉松的标准距离为(wéi )42.195公里,而长跑(🎯)一般是指跑5公里、10公里或(huò )20公里。马拉松是一场持久的(🐚)挑战,要求(qiú )跑者在数小时内保持稳定的运动状态,需要(🥀)(yào )更高的耐力储备和体力支持。相对于马(mǎ )拉松来说,长(📵)跑赛程较短,对跑者(📮)的体(tǐ )能要求较低。所以,能长跑并不意味着能跑(pǎo )马拉(👟)松。 活动由中国宋庆龄基金会(huì )和中国人民大学附(😾)属中学主办。诵读会(huì )分“山河篇”“岁月篇”“少年篇”“家国篇”,从(👏)柳永的《望海潮(东南形胜)》到(dào )李清照的《声声慢(寻寻觅觅(👯))》,再到苏(sū )轼的《水调歌头·明月几时有》,臧金(jīn )生、王斑(🐙)、李修平等著名演(🤘)员、播音员带领(lǐng )师生跨越时空,以抑扬顿挫的语调讲(❕)述(shù )“三秋桂子,十里荷花”的繁华景象,将“乍暖还寒时候,最(👌)难将息”的愁绪娓娓道来,展现“千里共婵娟”的团圆意境(jì(🚘)ng )。人大附中师生带来器乐、舞蹈和朗诵(sòng )表演。 为应(🐭)对返程客流高峰,南铁(tiě )采取动车重联运行、加开夜间(⛳)高铁等方式增(zēng )加(🌏)运输能力,5日计划在南昌西至长沙南(nán )、赣州西至杭州(🎮)东等长途方向,以及南(nán )昌西至新余北、萍乡北至福州(🌽)等中短途方向加开旅客列车272列,其中夜间高铁82列,充(chōng )分(♋)保障旅客五一假期返程需求。 图(tú )为5月5日,江西南昌(🐃)站,众多旅客从站台(tái )上走过。刘力鑫 摄 新农人 许志(🐩)辉:品质(zhì )多好,一(🖊)点黑心都没有,金黄金黄的。 湾区(🧞)协同发展样本