2月27日,河南安阳博物馆“丝路(🚹)遗韵相州(zhōu )风——麴庆墓出土文物(👣)展”围屏石棺床正在展出。 王宇 摄   从北(běi )方到南(nán )方,立夏时节的中国,处处都是瓜(🥡)果飘香。这些应季水果不仅满足了(le )我(🚸)们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤(👏)付出。这个立夏(xià ),不妨就让这份自然(👖)的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划(huá )/王(😋)峥 设(shè )计/任成英)  朝“问”健康丨(🔬)立夏节气如何养生更“养心”?运动(dòng )贴士 食补方子请收好   立夏以后,天气渐热,运动(🚀)需适当,不可剧(jù )烈运动。应选择散步(🌪)、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不(bú(🚉) )宜超过(guò )1小时。除此之外,夏季运动(🐾)健身还要注意什么?   进入立(lì )夏后,作息应适(🦇)当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以(🍗)助消除疲劳(láo ),养足(zú )心气;日常应尽量保持心态(📛)平和、精神放松,静养身心才能更好(🔪)地养(yǎng )护心气。   明天(5月5日)是二十(😛)四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是(shì )夏季(💍)的第一个节气,中医认为“夏气与心气(🌺)相通”,顺时养生(shēng ),立夏(xià )之后更要注意“养心”。   来(🏈)源:“公安部网安局”微信公众号 (🚊) 在具身智能技术浪潮的推动下,智能机器人深度(🏢)融入生产生活,劳动形态也正在发生(📊)变化。戳视频,去农田里看看“新农人”的新拍(pāi )档↓↓↓   在众多桃子品种中,油桃以其(😝)光滑无毛的外表独树一帜(zhì ),显得(dé(😰) )格外清爽诱人。咬一口,口感清脆,汁水充沛,甜度适中(📛),没有传统(tǒng )桃子的绒毛困扰,吃起来(🖲)更加方便畅快。   4局下半,辽宁蓝鲨席梦(mèng )锐率先(💅)开火,在无人出局的情况下,一记二垒(🚹)安打帮助辽宁蓝鲨打开(kāi )局面。随即,辽宁蓝鲨主教练詹国玉用速度较快的潘枳彤作为(😿)代跑换(huàn )下席梦(mèng )锐。随后,于悦桐中(💕)身球上一垒,接着孙佳阳点出触击球,南工大美(měi )津(🎣)浓投手孙悦拿球后想要传杀未果,场(🔉)上满垒有人。轮击来到一棒李(lǐ )嘉麒,她一记安打从(🐏)中路窜出,辽宁蓝鲨先下一分。   沈(🦒)建鑫介绍(shào ),公演(yǎn )以来,历经一年多的打磨后,剧组参演人员从260余人精简至70余人(rén ),表演(🕧)(yǎn )时长从两小时压缩到90分钟。“艺术表(📦)现更加凝练的同时,我们对演员(yuán )的要求也越来越(📠)高,剧组里一人饰多角是常态。”他说。  (🍽) 从北方(fāng )到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果(🍕)飘香。这些应季水果不仅满(mǎn )足了我(🍼)(wǒ )们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个(gè )立夏,不妨就让这份自(🥋)然的馈赠,伴我们一同开启元气满满(🚪)的夏天!(策划/王(wáng )峥 设计/任成英)  朝“问”健康丨(🐶)立夏节气如何养生更“养心”?运动贴(🆖)士 食补方子请收好