4月28日(🌏),非洲好物网购季在长沙启幕。向一(⏯)鹏 摄(shè )   严致远推荐了一(yī )套缓解颈椎不(🙉)适的推(tuī )拿方法:患者端坐,操作者在其身后(🍨)。首(🐈)(shǒu )先,操作者用手部虎(hǔ )口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接(💝)着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着(🌐)颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操(🌼)作者双手放在患者肩部,把肩部肌(✴)肉缓缓向(xiàng )上提起,重复该动作(zuò )5到10次。最后,操(🔌)作者(zhě )双手手掌对撑,小(xiǎo )指(zhǐ )和无名指弯曲(🚅),食(🥋)指(zhǐ )及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以(📂)患者感到舒适为宜。   谈起下一步的工作计(🥩)划,王华庆称,该校将继续以“心桥工程”为抓手,做(🔰)好党外人士队伍建设(shè ),着力提升(🔘)思想政治(zhì )引领实效,引导党外(wài )知识分子在(☕)落实立(lì )德(dé )树人根本任务、推动(dòng )新一轮(👵)“双一流”建设和学校高质量发展中发挥更大作用。   8年前,大学毕业的李强放弃(🥅)了城市的工作机会,回到家乡种木耳。他白天跟(🚝)着老农学技术,晚上刷短视频恶补农业知识。有(🚵)一天,一条(tiáo )“物联网种菜”的视(shì )频(🔝)让他眼睛一亮:“木耳种植为啥不能(néng )数(shù )字(💤)化?”   在浙江(jiāng )温州洞头,以半屏岛区域为(🌚)核心打造的“飞‘阅’百岛”低空游项目,给游客带来直升机低空观光新体验。游客(🥓)乘坐直升机在300米以下空域飞行,可将洞头百岛(🚛)美景尽收眼底。据介绍,该直升机观光游(yóu )一趟(🤱)可搭载6人。机上(shàng )配备了浮桶,能在(😎)海(hǎi )面紧急降落。   当(dāng )天,13家企业被授予“非(🈚)洲好物网购季生态(tài )合作伙伴”。活动现场精心(👬)设置三大特色体验区:“趣味非洲”带来花、鱼等视觉互动体验,打造沉浸式非洲(🔃)风情场景;“美味非洲”聚焦咖啡、坚果、红酒(🙏)、食品等味觉体验,让参与者畅享非洲风(fēng )味(⏮);“潮味非洲”汇(huì )聚玛瑙、工艺品、新(xīn )潮产品,展现非洲文(wén )化与潮流融合的(🎟)独特(tè )魅力。与此同时,中非经贸博览会吉祥物(🔰)“华宝”“非宝”及其他文创产品,也为消费者带来集(✒)“购、赏、品、玩”于一体的多元消(📿)费体验。   舟山素有“千岛之城”之称,拥(yōng )有2085个(🥇)岛屿。在海岛地(dì )区,船只是连接外界(jiè )最主要(🤹)的交通工具,但存在通勤时间长、受海况影响大等难题(tí )。如今,前往东极镇庙子(😍)湖岛乘船需2个多小时,坐直升机仅20分钟;去枸(🕜)杞岛(枸杞乡主要岛屿),时长则从4个多小时缩至(❤)35分钟。   本报记者  宋豪新  (🛥) 据介绍,未来,洞头还将(jiāng )开通竹峙岛等其他(🌱)岛(dǎo )际线路,解锁空中观(guān )岛、生态探秘等深(🏟)度(dù )体验。(完)  4月28日(rì ),由荷兰皇家菲仕兰(lán )联合中国乡村发展基金会、北(🤟)京富平学校举办的“赋能她力量,‘菲’跃新未(💺)来——‘爱心月嫂’十周年项目总结暨2025项目(🐋)启动仪式”在北京举行。会上总结了(⛲)爱心月嫂公益项目10年(nián )来的丰富实践和创新(📳)(xīn )探索,展示了对乡村(cūn )女性职业“可持续”发展(🏞)赋能的良好成效(xiào )。同时,2025年爱心月嫂(sǎo )项目也将开启新篇章,在更好地赋能女性(🌛)就业基础上,通过爱心月嫂进社区科普活动、(🌇)编写科学喂养指导工具书等系列举措,让健康(📐)养育惠及更多家庭,助力构建生育(🍴)友好型社会(huì )。中国乡村发展基金(jīn )会副秘书(⏳)长丁亚冬,荷兰皇家菲仕兰中国(guó )高级副总裁(👧)杨国超,北京乐平公益基金会(huì )执行理事长、北京富平学校理事沈东曙,中华女(🧞)子学院(全国妇联干部培训学院)社会工作学院(👌)副教授王宏亮等嘉宾出席启动仪式。