“五一”假期,各地特色活动(dòng )精彩纷呈,乡村特色游火爆,拉动假日消费热潮。   良好的生活习惯(guàn )也非常重要。要保持正确的坐姿(🕖)、站姿和睡姿,避免长时间(🤫)低头、久坐,注意颈部保暖(🏍)。建议每工(gōng )作或学习1到2小(💧)(xiǎo )时,就休息10到15分钟,放松颈(⚡)部和肩部的肌肉。可以起身(🌈)去倒杯水、去趟洗手间,或者(zhě )做一些简单的(de )伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等。   总台记者 王玉龙:四川武胜(shèng )鸣钟镇的小寨(zhài )村,正在进行一场有趣又激烈(✌)的竹筏竞赛。划竹筏的参赛(🔟)队员,每五个人组成一个队(🅾)(duì ),获胜的队伍(wǔ )不仅可以(🏬)获得当地的农特产品大奖(🚏),还可以优先抓鸭子,抓到的(📴)鸭子都归自己所有。   “联合检(jiǎn )查时应由牵头单位扫码入企,务必紧绷规范检查这根弦。”驻永川高新(xīn )区纪检监察组(zǔ )对两家单位的执法人员作出提醒。   招聘(📰)会现场。白云区政府 供图  (💬) 银发列车工(gōng )作人员 赵(🙋)华颖(yǐng ):今天有很多人过(🧦)来签合同,大概有六七份吧(⛵)。这个数还算比较多的,像“京(🏃)藏号”和“京和号”属于大团,每(🍯)个团大概500人。现在叔叔阿姨也比较着急报名,今天都过来(lái )签合同了。   游客 张玲:身心很舒服,心胸也很宽阔,小孩也很自由。我们可以拍(🕡)拍照,也可以(yǐ )放下工作的(🦅)包(bāo )袱。   立体化运营模(📭)式成效显著。近两年,曼召村(🐨)傣纸年产量达到1000万张以上(🚊),全村(cūn )年收入超1000万元(yuán )。更(🥫)令人欣喜的是,曼召傣族传(🥠)统造纸技艺的知名度不断提升。