想要保(🧦)持气血充(chōng )足(zú )、提高免疫力,建议做到:“起居有常、(😰)饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”,帮你把气(🐿)血(xuè )补回来↓↓(⭕) 今年(nián )“五一”假期,长(zhǎng )江(jiāng )干线沿(🗒)江群众出行需求(🌞)旺盛,水上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜(🖖)昌、宜宾、荆州、九江、芜湖(hú )等地两江游、夜游(yó(🚢)u )持(chí )续火热,辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日,连续3天(✅)长江水上客运总量超过30万人次;5月3日出行人数达到顶(🥜)峰(🍂)(fēng ),超过36万人次。 据广州粤剧院有关(guān )负(fù )责人介绍(🧤),这些“爆款”粤剧的(😩)观众群体中,年轻观众占比超四成。他们对粤剧的热情和(⚪)积极购票行为,不仅(jǐn )充分彰显了粤剧在(zài )年(nián )轻观众(🤐)心中的吸引力与影响力持续攀升,更表明了粤剧艺术的(😕)魅力正跨越代际,焕发新生。 《礼仪中国》作为总台重点(🐟)文化项(xiàng )目,以“礼”为切(qiē )入(rù )点,深挖中华传统礼文化,展现(🏬)中国人行为背后(🍩)的价值与情感逻辑。该节目由五粮液独家冠名,双方筹备(🌩)一年(nián )之久,旨在将“礼(lǐ )文(wén )化”与五粮液“和美”理念进行(🚭)全球推广。自2023年与总台签署战略合作以来,五粮液依托总(🧀)台“品牌强国工程”,借助春晚、秋晚、《美美与共》等超(chāo )级(🌇)(jí ) IP实现了与全球华人的深度互动。此次合作是其文化战略(⏯)布局的又一重要(🌙)举措,双方将共同打造可触可感的中华(huá )"礼文化"样本,推(🐇)动中(zhōng )华优秀传统文化全球传播。 气血不足:指甲(😪)颜色淡,没有光泽,指腹扁平、薄弱。 1989年出生的北京市(🌐)东城区环境卫生服务中(zhōng )心时传祥所三八女(nǚ )子(zǐ )班(🦖)班长李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时(⛷)只有20岁。上班第一(🕺)天,有人笑着问她:“干得了(le )这又脏又累的活吗?”她不假(💗)思索地说:“能!”“当时的班长给我讲了一个故事:有一次(📫),某胡同的公厕下水管道被压塌了,形成了粪坑,于是,班(bā(📷)n )长就带队一桶一桶(tǒng )把(bǎ )破裂管道里面的污水掏了出(🔖)来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。 5月3日,游演队伍展现多(🎡)彩民族风情。当(dā(🔣)ng )日,云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年(nián )佤族司岗(😟)里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统(📃)文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄