如果你的胆固醇偏(piān )高,可以试试吃杏仁。杏仁中含(🎮)有杏仁油,它是一种优质脂肪,是(shì )不饱和脂肪酸,不会产生脂肪(fáng )的堆积。同时,杏仁还有防止(zhǐ )高血(🎩)压、高血脂以及软化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中胆固醇的水平。但注意不(bú )可过(🚧)量食用哦~ “习近平主(zhǔ )席此次访问俄罗斯并出席纪念(niàn )苏联伟大卫国战争胜利80周年纪念活动(👗),是具有世界意义的重大事件(jiàn )。”俄罗斯军事科学院副院长(zhǎng )瓦列里·巴拉诺夫说,此访将(jiāng )展现俄(🔟)中两国捍卫二战胜利成果的决心,以及共同致力于构建更加公平国际秩序的信念。 该(gāi )府还确(💏)诊了另一例炭疽病病例(lì ),该病人在感染前身体状况良(liáng )好,目前尚未出现严重症状。纳隆说,该病人(🐶)正在医院接受治疗,如果没有严重的并发症,预计(jì )两周左右就能完全康复。 5月3日,海南海口,游客(🚑)乘船穿行于红树林水道。当日,正值“五一”假期,海口东寨港红树林旅(lǚ )游区吸引游客前来观赏"海上森(🐥)(sēn )林"奇观。该旅游区拥有中国连(lián )片面积最大、树种最多、生物多样性最丰富的红树林自然保护(💡)区,如今已成为集生态观光、自然(rán )科普、休闲康养等功能于一体(tǐ )的城市生态地标。中新社记者(🍞) 骆云飞 摄 高血脂、高血压、高血糖等“三高”人群,需要重视(shì )颈动脉超声、心电图、心脏超(chā(👀)o )声、尿微量白蛋白、眼底检查(chá )、同型半胱氨酸,以及甲状腺激素水平等项目检查。特别是有家族(🖕)(zú )遗传疾病史的人群,应详细告(gào )知医生,针对性检查相关项目(mù )。 陈思炯举例道,例如在(zài )抗洪(👵)抢险中,省级指挥中心可一键联动市、县及前线救援队,通过(guò )实时数据监控预警快速研判灾(zāi )情(👯),还可接入无人机、执法记(jì )录仪等异构设备,打通信息孤岛,系统覆盖“事前预警—事中指挥(huī )—事(🆓)后复盘”全流程,避免因(yīn )信息滞后延误救援时效,极大(dà )提升应急指挥协同效率。 俄罗斯胜利博(🎂)物馆历史学者亚历山大·米哈伊洛夫说,两国人民在(zài )反法西斯战争中结下的友谊跨(kuà )越时空,成(😶)为维系两国世代友(yǒu )好的情感纽带,“习近平主席此访必将推动俄中人民间真挚情谊不断延续”。 (🔟)5月3日,海南海(hǎi )口,在海口东寨港红树林旅游(yóu )区游玩的游客。当日,正值“五一”假期,海口东寨港红树林(📝)旅游区吸引游客前来观赏"海上森林(lín )"奇观。该旅游区拥有中国连片(piàn )面积最大、树种最多、生物(😈)多(duō )样性最丰富的红树林自然保护区,如今已成为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于一(🤖)体的(de )城市生态地标。中新社记者 骆(luò )云飞 摄