发言人说,随着4月初全球贸易摩擦因(🏻)美国大幅增(zēng )加进口关税而急剧升(shēng )温,全球经济下行风(fēng )险显著上升。贸易政(🍋)(zhèng )策极大不确定性将抑制国际贸易往来和投资气氛,从而(💷)困扰香港经济的短期(🛍)前景。尽管如(rú )此,中国内地经济持(chí )续稳步增长,加上特(tè(💚) )区政府各项推动经济(🐪)增长和开拓更多元化市场的措施,将会为本港不同经济活(🐨)动带来支持(chí )。   在(🈯)正常吃主食(shí )的基础上,提高膳食(shí )质量才是关键。汇总(zǒ(🌭)ng )研究发现,和高糖饮食相比,和很少蔬菜、大量煎炸食品和(🤴)高脂肪高糖食物的西(🌸)式餐食相(xiàng )比,吃传统淀粉主食(shí )、纳入全谷杂粮的主(zhǔ(🎵) )食、含有丰富新鲜蔬(🦗)果的膳食,更有利于睡眠质量。   有些朋友夜间频繁惊醒(🎏)或噩梦,有可能是由于(🐢)碳水化(huà )合物摄入过少,肝糖(táng )原不足,导致夜间血(xuè )糖偏(🅾)低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激,会升高压力激素水平,使人容易夜间醒(📢)来(lái )并难以再次入睡。   总之,吃好才能睡(shuì )好。如果你长(🛢)期为睡眠质量差所苦(🏛)恼,各种方法都难以奏效,不妨咨询营养专业人士,看看自己(⛪)的营养是否合(hé )理,主(🗣)食有没有吃够(gòu )。也许晚餐增加半碗(wǎn )饭的主食,就能让你(🧑)找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端)  突然,你又一次醒了(le )。   北京:(🐿)溶洞游(yóu )带动周边发展 打造假(jiǎ )日消费新场景   “从长(🚋)期来看,贵金属作为避(🦁)险与抗通胀工具的核心地位并未改变。”上述贵金属交易人(🤵)士(shì )认为,但在短期市(🍙)场(chǎng )博弈中,投资者需要(yào )更加注重风险控制。五一假期前(🌻)后,市场流动性可能会下降,投资者需警惕突发事件引发(fā )的剧烈波动,合理调(dià(💜)o )整投资策略,以应对(duì )可能出现的市场风险。  上周,随(🎵)着美国政府频频释放(🍕)与部分贸易伙伴推进谈判的信号,叠加美国4月份非(fēi )农就(🐆)业数据好于预期(qī ),暂(🤒)时缓解市场对经(jīng )济衰退的担忧。美国三大股指连续第二(🥍)周收高,其中道指上涨3%,标普500指数上涨2.92%,纳指上涨(zhǎng )3.42%。截至上周收盘,标(biāo )普500指数和纳(🎰)指已抹平(píng )今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的跌(🚗)幅。   “流量”变“留量” 青(🅱)年与城市双向奔赴   在寻求(qiú )消费者权益保护和商(shā(🌇)ng )家利益的平衡中,平(pí(⏹)ng )台扮演了重要角色。   据韩媒介绍,金文洙1951年9月出生于韩(🥪)国庆尚北道永川市,20世纪70至80年(nián )代活跃于劳工运动和(hé )民主化运动。此后步(bù )入(💶)政坛,历任第15至17届国会议员,并于2006年和2010年两次当选京畿道知(🌋)事,在尹锡悦政府中出(🍗)任雇佣劳动部长官。   其实,合理吃主食,是有利于预防肥(🗓)胖的(de ),长期而言也是有(〰)利于预防肥胖的。