第四,在动物实(🍰)验中(zhōng )发现,碳水化合物摄入增加会增加大脑对色(sè )氨(🐛)酸的摄取,而色(sè )氨酸在大脑中会被(bèi )代谢为血清素和褪(tuì )黑素。高 GI 碳水食(🏔)物(wù )如白米和面食,可以引发较多的胰岛素分泌,而胰岛(👂)素会促进长链中性氨基酸进入肌肉中。这些长链中(🔷)性氨(🚓)基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路,所以胰岛素(👻)分(fèn )泌的最终效果是增(zēng )加大脑的色氨酸供应,从(cóng )而(🎌)促进血清素和褪(tuì )黑素的生成量[5]。此(cǐ )前有人体研究证实(shí ),晚间摄入葡萄(🍡)糖(táng ),升高睡前血糖水平,会大幅度提升褪黑素分泌量[6]。 (🧐) “从长期来看,贵金属作为避险与抗通胀工具的核(🛂)心地(🐼)位并未改变。”上述贵金属交易人士认为,但在短期(qī )市场(⚫)博弈中,投资(zī )者需要更加注重风险控制(zhì )。五一假期前(💉)后,市场流动性可能会(huì )下降,投资者需警(jǐng )惕突发事件引发的(de )剧烈波动,合(🚥)理调整投资策略,以应对可能出现的市场风险。 上(🤦)周,随着美国政府频频释放与部分贸易伙伴推进谈(🤦)判的(🥎)信号,叠加美国4月份非农就业数据好于(yú )预期,暂时缓解(📖)市(shì )场对经济衰退的担忧。美(měi )国三大股指连续第(dì )二(🦀)周收高,其中道(dào )指上涨3%,标普500指数(shù )上涨2.92%,纳指上涨3.42%。截至上周收盘,标普500指数(😛)和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税(🤫)”以来(🦉)的跌幅。 当地时间本周三,美联储将公布最新的(🏞)利率(😸)决议,市场普遍预计美联储将继续按兵不动(dòng )。但最近一(🖥)系列数据释放(fàng )出美国经济衰退的(de )信号,加上美国总(zǒ(😰)ng )统特朗普多次喊话(huà )降息,让美联储面(miàn )临不小的压力。有分析称,本周美联(🔬)储议息会议上,美联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基(🐁)调反(💾)驳美联储将受到白宫影响的说法,或导致特朗普与(🎳)鲍威(🍈)尔冲突再度升级。另外,美银指(zhǐ )出,投资者预期特朗普在(🚟)(zài )执政的第二个百日(rì )将转向“三低”政(zhèng )策,即降低利率、降低关税和降低税(shuì )收。 有利于预防失眠? 4月25日,在大连湾临港(🏊)装备制造区中远海运重工码头泊位上,一艘84500吨多用(☝)途纸(🌤)浆船正在进行最后涂装,即将于5月进入出口交付环(😵)节。目(🏘)前,该公司正以每(měi )月一艘的建造速度,持续刷新我国交(🎗)付世界(jiè )最大多用途纸浆运(yùn )输船数量纪录。 剧烈震荡下,部(bù )分投资者转向白银、铂金等贵金属,并推动其价格同步走强,其(⛱)中COMEX白银期货近期最高触及35.5美元/盎司创12年新高,NYME铂金(👆)期货(🉑)冲破1000美元/盎司关口,年内累计涨幅约10%。