剧情简介
研究发现，当(🌆)油炸食物摄入减少，体内炎症(zhèng )标志物也会减少。因为大量油炸食物用的(🗳)是(shì )反(🚬)复煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高(gāo )温油炸过程还会生成反(🐌)式脂肪(💳)酸。 当然(rán )，控制慢性炎症还需(xū )要积极锻炼，远离杀虫剂、有机溶剂(🍗)等环境(jìng )，及时治疗急性感染，与饮食形成合力，将(jiāng )控炎效果最大化。 (🎗)“青蓝接力”培育壮(zhuàng )大新质生产力 - 蛋白质 抗炎最佳选择(zé )：全(📔)谷物，比(🤑)如小米、玉米、燕麦、荞麦、糙米、黑米、藜麦等。 医海泛(🗃)舟38载，累(👅)计接诊40万名患者，秦(qín )贵军是患者心中最信任的“秦医生”。
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