朱超敬:我每次回到上三清学校,走到门口,看到上三(🕢)清那个牌子,我就感(gǎn )觉有一种回娘家的感觉。保安大叔说,你回来了,你来了。然后到学校后,孩子们说(🐶),老师你来了。让我觉得特别亲切,就像(xiàng )回到我娘家一样。   朱超敬:我觉得每个星期来就教一首(👥)歌,也没有太大的意义,我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓,一架钢琴,刚开始就(jiù )是非洲(🍆)鼓和钢琴,我们就(jiù )开始上课了。   坚持运(yùn )动的人,患糖尿病及代谢(xiè )综合征的风险更小。经常(chá(👡)ng )运动会使胰岛素分泌下降(jiàng )的同时,胰岛血糖素分泌增加,可以降低糖水平。换句话说,经常运动的人(🏧)患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。   5月1日,长江海事部门工作人员在长(zhǎng )江重庆段保障群(🏴)众水上出(chū )行安全。长江海事局供图(tú )   不妨试试这3招!   为确保节日期间昆明机场(chǎng )口岸通(💶)关安全顺畅,昆明(míng )边检站提前备足执勤警力,开足查验通道,科学调整通道比例。同时,推出过境旅客(👧)信息前置审核、入境过境旅客同台办理、简化(huà )外国人信息填报模式等通(tōng )关便利化举措。(完)(📟)  每周一下午,是陕西西安(ān )周至县上三清小学的音乐(lè )课时间。老师名叫朱超敬(jìng ),给孩子们上(🗓)课已经六年(nián )时间了。不过,她并不是这所学校的专职教师,而是以支教的形式,每周来给孩子们上课(📧)。   “五一”假期期间,长江海事局每(měi )日与气象部门会商研判,及时发布安全预警。海事(shì )部门人员对(🎫)辖区60条重要涉(shè )客航线、46处浅窄等重点水(shuǐ )域、34处危化品作业集中区(qū )开展包保和蹲点,对65处重(😱)点水域实施专人专屏盯防,对客流量大的渡口码头、重点航线和重点水域实施专人专艇现场驻守(🔃)。   周至县上三清小学老师 梁彦(yàn )鹏:我也特别高兴,我就(jiù )把朱老师领到三楼的音乐(lè )教室,我(〽)给同学们介绍了(le )朱老师。那节课是一堂别(bié )开生面的音乐课,上得特(tè )别好。从朱老师进课堂,到最后(🎠)结束,整个课堂朱老师和大家互动特别多。