消费者刘云告(gào )诉记者,自己之前在某平台网购了一(🏡)把电锯(jù ),因为使用问题和售后客服进行沟通时,客(kè )服服(🦐)务(🚎)态度较差,在聊天界面投诉时,平台(tái )自动触发仅退款的弹(🏉)窗,询问是否需要仅退(tuì )款。“我是想就客服(fú )服务态度的问题(🏁)向平台投诉,并不是要退款(kuǎn ),但是不知道为何触发了仅退(🏡)款(🚌)功能。”刘(liú )云说。 青春“造浪” 打造青年文化引力(lì )场 (🏎)一项随机对照研究发现,与运动后不(bú )吃碳水化合物相比(🚕),晚(🤡)间运动之后增加碳水(shuǐ )化合物供应能有效地提升入睡效(🤶)果和睡眠质(zhì )量。 第二方面,少吃主食不等于能降低热量(🦍)摄入。 - 少吃(chī )主食不等于能降低热量摄入 总之,吃(☕)好(🏖)(hǎo )才能睡好,这话真的没错。如果你长期为睡(shuì )眠质量差所(📟)苦,各种方法都难以奏效,不妨(fáng )咨询营养专业人士,看看自己(🅰)的营养是否合(hé )理,主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭(🎑)的主食,就能让你找(zhǎo )回久违的香甜睡眠。 失眠,已经成(🚯)为(wéi )困扰当代人的一个常见问题。有不少人无论(lùn )吃什么(🛤)保(😘)健品,无论换什么床垫、枕头,甚(shèn )至坚持每天运动,躺在床(📣)上还是辗转反侧,或者频频发生夜醒。 4月22日,现货黄金价(jià(📋) )格一度突破3500美元/盎司的历史高位,点燃市场热情,但随后迅(🎑)速回(huí )落,截至4月29日已跌至3324美元/盎司附近。 “文化特派员不(📟)能只做‘辅导员’,更要成为(wéi )‘营销官’。”一直以来,邵菲(🤹)将(🌊)品牌思维(wéi )贯穿始终,以小而美、精而潮的活动设计,让文(🔭)化实现“全龄段”覆盖,并从社区走向(xiàng )全国。 三、关注食品(💜)安全,绿色消费。消费者外出就餐时,首选证件齐全、环境整(🌡)洁、卫生条件好、明(míng )厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐;(🤡)在餐厅食(shí )用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉(🗺)(liá(😤)ng )皮凉面等高风险菜品时,注意食物感官性状(zhuàng )和味道有无(👠)异常;用餐前检查盘子、杯子等(děng )餐具是否干净;选择炭(🗺)火锅或炭火烤肉的餐厅时,注意用餐场所(suǒ )有无通风设施(🦊),感到身体不适立即就医。通(tōng )过外卖平台订餐时,注意查看商(🧚)户在外卖平(píng )台公示的相关证照,优先选择近距离、评价(📗)(jià(🚣) )好、点餐量大的餐饮商户订餐;收到餐品后(hòu )检查餐品(🕙)包装及食安封签是否完整;打开包(bāo )装后要检查菜品色泽(😟)、味道等是否正常。适量点餐,剩餐打包带(dài )走,践行“光盘行(🔥)动”。