铁路(lù )部门提示,返程客(kè )流高峰期出行,广大(dà )旅客朋友要核对好乘车时间、车站、车次等信息(xī ),携带与票面信息一致的有效身份证件(jiàn )乘车。同时,及时关注出行服务信息和天气(🗽)变(🚐)化(😺)(huà )情况,预留充足时间安检、验票、换乘(chéng ),以免耽误行程。(完) (👜) (🐶)奥(⬇)斯(🚹)卡(👮)福建晋江5月4日电 (记者 孙虹)“穿在身(shēn )上的南洋史诗娘惹(rě )”摄影展、“花与海(hǎi )洋”传统服饰展、望春风市集、趣味南洋艺文体(tǐ )验……今年“五一”期间,一场场南洋(yáng )题材的配套活动贯穿侨乡福建晋江梧林传统村落(luò )的(💠)华(🐛)侨建筑群里,令海内外游客惊喜连(lián )连。 假期期间,南铁假期客流(🎄)呈(📔)现(➖)“长(🙆)线游爆发、短途游火爆”的双重特征。长途(tú )方向中,黑龙江、海(hǎi )南、内蒙古等跨省旅游目的地客流增幅显著,部(bù )分方向单日增幅超100%;短途方面,诏安、闽清等城际线路客流量同比增幅达20%以上。 AI 赋(fù )能荔枝园 开启(🤾)农(📿)业数字化转型 “宋(sòng )词作为中国文学的璀璨瑰宝,承载着深厚的(🛠)文(✍)化(🥟)底(🅰)蕴与情感智慧,与唐诗并肩构筑起中(zhōng )国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会副主席沈蓓莉寄语(yǔ )青少年,以经典为舟、以创新为桨,在(zài )传统文化的长河中激荡出属于新时代的青春浪花(huā )。(完) 作为一种(🥡)简(🛏)单而高效的有氧(yǎng )运动,长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而,在(🥉)高(📋)强(♏)度(🈶)运动下,心脏负荷会显著增(zēng )加。因此,如何在确(què )保长跑带来健康收益的同时,避免对心血管健康(kāng )造成的潜在风险,是很多跑步爱好者关(guān )注的问题。 有严重膝关节炎或有急性关节损(sǔn )伤的人。人跑步时,关节承受较(🙋)大(💪)的冲(chōng )击,会加剧关节损伤。例如,膝关节半月板损伤患者在长跑过程(🔃)中(📉),病(💝)变(😎)部位会反复受(shòu )到刺激,这会阻碍病(bìng )情恢复,甚至加重病情。 “考取养老规划师(shī )的证,真的要从中国养老现状,以及养(yǎng )老需要的产业板块说起。再进阶到,不光要为客(kè )户提供养老资金的安排,还要提供客户(hù )未来养(🚮)老(🍎)资源的协调,以及一些适合客户的养老金融产品,是一个非常庞大的(📉)体(🧦)系(⛸),不(🏑)(bú )是简单挂个‘养老规(guī )划师’的名字,就能解决很多问题的。” 在(zài )老龄化社会加速到来的背景下,养老规(guī )划师这一职业本应成为破解养老难题的专业力量(liàng ),现在却异化为“挂羊头卖狗肉”的畸(jī )形产物,值得我们(😫)警(💌)惕。 南平市文化和旅游局局长王文谦表示:“南平将继续深挖(wā(🔼) )文(🛴)旅(🖼)资(🉐)源,深化文旅融合,持续提升旅游服务品质,不断丰富旅游产(chǎn )品供给,吸引更多(duō )国内外游客,推动旅(lǚ )游经济高质量发展,让‘全福游、有全福’的品(pǐn )牌越擦越亮。”(完) 近年来,社会(huì )对养老服务的需求快速增长,催(🍀)生(💭)出了养老咨询师、养老经纪人、养老规划师等这样的(de )职业,“入局养(🧖)老(😁)”成(🙅)了(🤰)一门好生意,但乱象也层出不穷。