立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意(⏯)乱,失眠上火。一旦心火过旺,人(rén )就容易感到燥(🍌)热(🔀),甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运(yùn )用传统药膳,养生防病呢?这个食补的(de )方子请收(💔)好。 作为杨梅发源地之一的云贵高原,这(zhè(🎹) )里(🌏)的杨梅也独具一格。大火炭梅就是云贵地区的著名品种。这种杨梅个头很大,跟火炭一样黑红,肉质丰(🚵)满,甜味浓(nóng )厚。在昆明周边的石屏、富民等地(🧠)和(🦄)西部的大理、腾冲(chōng )一带都有分布。有意思的是,云南人吃杨梅,有时还会(huì )蘸辣椒粉,让辣(là )与酸甜(💑)奇(🏋)妙融合,别具风味。 当南(nán )国的阳光愈发炽(😾)烈(🆔),芒果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮,散发出浓郁的热带香气,让人闻之便心生向往。切(qiē )开芒(🏪)果,一口咬下,浓郁的甜味伴随着特有的热带果(👐)香(🐘)(xiāng )瞬间在口中弥漫(màn )开来。 宜暖 在百果之中,樱桃(táo )总是以其娇小玲(líng )珑的身姿和鲜艳欲(🙏)滴(🐱)的色彩,率先点亮(liàng )初夏的果盘。樱桃的成熟期(🤕)短(🆘),从仲春开花到夏初时节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一种新(xīn )鲜水果,这种(🖌)吸引力可想而知。现在包括苏州在内的江(jiāng )南(🗻)地(🥩)区,依然有(yǒu )“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树(shù )三鲜的第一鲜。 荔枝:南国佳果的“甜蜜暴击” (🤱) “西南联大与五四运动渊源颇深,其‘刚毅坚卓(🗨)’(🥡)的校训是五四精神的延续,希望以此契机让更多青年走进并了解(jiě )西南联大。”云南师范大学团委书(🤕)记郑伟俊介绍,“通(tōng )过问卷调查,我(wǒ )们欣喜地(🐱)发(🈷)现通过此次演出超80%的青年对(duì )西南联大精神有(yǒu )了更深刻的理解,对个人理想融入国家(jiā )发展的(🔣)意愿明显增强;90%以上的青年认为历史场景的现(😰)代(🐔)化演绎是演出成功的创新点;98%以上的青年愿意把剧目推荐给身(shēn )边的人。” “微专业和相关职业(💻)能力培训课程的开(kāi )展,应当以‘应(yīng )用导向(💩)、(📅)产教融合’为核心。高校应依(yī )托线上平台,推(tuī )动行业教育资源共建共享,通过前沿技(jì )术赋能教(➡)学,培养适应行业需求的复合型人才。”叶明睿说。(🥚) 这个假期,古镇游成为游客出行新选择。入选第(dì )四批国家级旅游(yóu )休闲街区名单的重庆南岸区(🛋)龙门浩老街(jiē ),历史感、文艺(yì )范儿与烟火气(🥡)交(😵)融,吸引不少游客前往(wǎng )。