判(🎦)(pàn )断是否患(huàn )有颈椎病(bìng ),有几个自测方法(🌬)。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子(㊙)转动不灵活,僵硬感明显,稍微(🤩)活动还会伴随(♋)疼痛。二是判(pàn )断上肢是(shì )否出现酸(suān )麻无力。如果颈椎病变(🦓)压迫到了神经根,就会导致上(🎐)肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一(🎌)直(zhí )放射到手(shǒu )指,让你感觉手臂酸麻无力(🎭),拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生(🐑)在突然转头、抬头或低头时(💰),感觉天旋地转,身(shēn )体站立不(bú )稳,严重(chóng )时可能会(huì )摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(🙎)、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能(néng )会对我们(men )的视力(🍋)、睡眠和精神状态产生影响(🥝),甚至引发焦虑(🗼)、抑郁、烦躁等情绪问题。   “这不仅是非洲优质商品的展(🤠)示舞台,更是落实2024年中非合作(👈)论坛北(běi )京峰会成(chéng )果的重要(yào )实践。”卢旺达驻华大使詹姆斯·基莫尼奥表示,卢旺达的咖啡、夏威夷(♎)果等特色产品正通过“云端”直(zhí )连中国消(xiāo )费者,而卢旺达作(🚵)为非洲的投资热土,已吸引中(🎴)国连续多年成(🧛)为其最大外资来源地。   做好科学种植,李强还有新想法。  (🎫) 这个五一假期,在旅(lǚ )行中(🤹)感受(shòu )和体验非(fēi )遗的魅力(lì )成为不少人的选择,各地也充分利用非遗资源,开发出多种形式的旅游产(🐙)品。   近年来,低空(kōng )经济“乘(chéng )风而起”,应用场景愈发多元。据(🍂)中国民航局预测,2025年中国低空(⏫)经济市场规模(😚)将达到1.5万亿元,2035年有望至3.5万亿元。   博物馆展厅内,泛黄的《黄(🤒)帝内(nèi )经》《伤(shāng )寒杂病论(lùn )》等(🚚)中医药典籍静静陈列,古朴的药碾、药罐,纤细的针灸针等传统器具错落摆放。法国青少年天睿全神(shén )贯(🐹)注,逐(zhú )字细读展品简介,不时用手机拍照记录。   谈及未来(🌥)的工作设想,苗艺璇称,希望借(👡)助数字化手段(🕒),进一步实现统战精准化服务。例如,在“建言(yán )献策直通(tōng )车”中(🐻)引(yǐn )入大数据分析功能,建立(🔊)成果追踪系统,同时为统战成员绘制履职能力图谱。“目前已有高校启用智慧统(tǒng )战信息管(guǎn )理平台,对党(👱)外人士参加组织活动、参政议政情况进行信息挖掘和分析(🍩),还有的建成了党外人士的成(✏)长档案,从一入(🍄)职就开始对他们进行跟(gēn )踪培养。这些技术(shù )手段可以(yǐ )大(🚐)大提升统战工作的效率。”   (🍦)2025年5月,法国青少年在西安制作中草药香囊。 李一璠 摄