马建岭表示,《黄帝内(👎)经》讲(jiǎng )“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时(👖)令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃(😁)姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳(yáng )、化湿和胃。另外晚(🧓)上睡觉的时候,要注意捂好肚(👼)子、护好(hǎo )双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉(🤺)揉(róu )神阙穴、中脘穴(xué )调理(🌜)脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中(zhōng )央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是(😗)在心窝和肚脐中(zhōng )间连线的(♑)位置,也可以做手掌的按摩。 奥斯卡上海5月(yuè )5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长(🈂)假叠加第六届上海“五五购(gò(👯)u )物节”,上海消费活力持续释放。上海市市(shì )场监管局(🎅)5日发布(bù )的数据显示,“两节”叠(🍋)加提振了消费,上(shàng )海线上消费诉求活跃,网购和直播带货等热度延续。 小(xiǎ(🥘)o )小泵道选手在沈阳国际泵道(🧝)公园表演。铁西区委宣传部供图(tú ) 青海野生动物救护繁育中心副主任齐新(🎞)章表示,“凌小(xiǎo )蛰”回归野外希(📛)望渺茫,“不仅由于伤病,更因其完全不具(jù )备野外生(🍞)存技能。”他说。 如今,虽已(yǐ(🏢) )是春光明媚,记者一行步入阿万仓镇街头,依旧觉得寒风刺(cì )骨。玛曲春季白天平(🤤)均温度为6℃,昼夜温差大至15℃(🃏),且天气(qì )变化多端,时而晴空万里,时而雨雪交加。 突发急性心(xīn )肌梗死如何(🎒)自救?这位专家指出,除了及(🤒)时(shí )拨打“120”急救电(diàn )话。患者应在最靠近门的合适位(📵)置平卧休息(xī ),保证急救人员(🍧)到达后能够第一时间发现自己。此外,患者(zhě )应舌下含服硝酸甘油等药物,并尽量(😂)舒缓情绪。(完) 中(zhōng )新社(🧗)西宁5月5日电 (潘雨洁)从颈椎骨折、生命垂(chuí )危到第一次爬出(chū )巢箱、自主站立(🎇)、行走扑跳、淘气“炫饭”……(🔵)两个月来,在西宁野生动物园社交平台官方账号中(🦂),众(zhòng )多网友持续“追更”雪豹“凌(🔝)小蛰”的康复日志,密切关注(zhù(🌙) )其体况改善。 如今,自由党抓住了机会,是否能真(💒)正推(tuī )动加拿大的变革?(🖍) 澎湃新闻记者 唐莹(yíng )莹 二来,来(lái )自美国的施压,让自由党重获民意支(🆒)持。 五月,让我们向所有劳(🕒)动者致敬。正是无数平凡岗位上的(de )不平凡坚守,才汇(🤸)聚成推动中国奔腾向前的磅(🐠)礴力量。 2025中法合作初、中(😈)级泵道教练员培训班启动仪式。铁西区委宣(xuān )传部(🥙)供图