马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议(😺)大家吃一些温热升发之品,比(🐦)如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养(🧚)生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂(😘)饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另(lìng )外晚上睡(shuì )觉的时候(hòu ),要(🙁)注意(yì )捂好肚子(zǐ )、护好双(👝)(shuāng )脚,防止晚上的寒气侵袭。也(🍃)可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是(🕔)在肚脐中央,用手掌或者手指(⛳)按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以(💈)做手掌的按摩。 奥斯卡(🚱)上海5月5日电 (记者 许婧)今(jīn )年“五一(yī )”小长假(jiǎ )叠加第六(liù )届上海“五五购物(wù )节”,上海消费(😇)活力持续释放。上海市市场监(📁)管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费(👱)诉求活跃,网购和直播带货等(🤶)热度延续。 在山东,济南轨道交通4号线迎来关键突破。随着(🚯)山师东路站至山大路站区间(😲)589米(mǐ )地下通道(dào )的盾构贯(guàn )通,4号线(xiàn )实现全线(xiàn )贯通,为(wéi )年底前开通运营打下基础。 (🔉) 胡高频教授提醒民众,对于(🤳)心肌梗死患者来说,早期的救治至关重要。两个“120”应该熟知熟记(🧥),一是急性心肌梗死发生后,要(🍠)迅即拨打120;二是急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟,从发(🎆)病至开通梗死血管(guǎn ),若能在(🤖)(zài )120分钟内完(wán )成,可大(dà )大降低病(bìng )死率和致(zhì )残率,取得良好的治疗效果。 卡尼3月9日(🎡)当选自由党党魁,3月14日成为加(🕐)拿大总理,23日便宣布解散议会并提前举行大选。这次竞选从3月(📓)24日开始到4月28日投票日,仅持续(⭕)36天,刚刚符合加拿大选举法规定的最低期限。 据悉,近年来(✂),45岁以(yǐ )下民众心(xīn )梗发病率(💢)(lǜ )逐年上升(shēng )。胡高频(pín )教授表示(shì ),导致急性心肌梗死的病因及危险因素包括:高龄、(🍹)高血压、高血脂、糖尿病、(🈸)肥胖等,而作息不规律、过度劳累、久坐、吸烟、饮酒等生(🚅)活类因素,是心梗发病日益年(🥏)轻化的主要原因。尽早发现、尽早诊断和尽早救治是挽救心(🚨)梗患者(zhě )生命的关(guān )键,也是(🆒)(shì )改善心梗(gěng )患者长期(qī )生活质量(liàng )和预后的(de )基石。 同时,他还在阿万仓培训当地医(🛰)生,建立合作医疗站。培训期间(💏),他遇到自己的爱人、藏族姑娘凯嫪。他们的爱情故事,成为民(🏻)族团结的缩影,在这个家庭里(🌙),既有汉族的文化传统,又有藏族的风俗习惯,两种文化(huà )相互(🥟)交融(róng ),和谐共(gòng )生,充满(mǎn )了(📨)温馨与(yǔ )幸福。 编 辑丨(shù(✅) )李珊珊