上海大学:高校统(tǒng )战(zhàn )工作“走出去” 不断(🕜)扩大朋友(yǒu )圈 重(🙂)庆推动营商环境持续优化 招聘(📨)会现场。白云区政府 供图 本报记者 李茂颖 记(jì )者近(🥒)日来到黑龙江、福建(🚩)、云(yún )南等地,走进一个个年轻人的乡(❕)村生活,感受他们炽热的青春力量,感受他们为家乡注入的(🦈)新活力。 贵州有着丰富的红(hóng )色(sè )旅游资源,这个“五一”假(🔌)期(qī ),当地以红色文化(🧙)为主题,融合声光电技术,推出了各种(🛑)新业态、新场景的文旅体验项目。 颈椎病如何自测?有(👾)哪些防(fáng )治(zhì )方法?(📀)成都八一骨科医院骨四(sì )科(康复科)主(⏱)任、副主任医师严致远介绍,当出现颈椎病时,身体会发出(🈵)一系列“求救信号”,其(qí )中有些症状比较隐匿,容易被(bèi )忽视。 (🐴) 判断是否患有颈椎(🏠)病,有几个自测方法。一是判断颈部是(🎪)否出现僵硬及疼痛。如早上(shàng )起床时感觉脖子转动不灵活(huó(🐛) ),僵硬感明显,稍微活动(🔵)还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢(🖤)出现放(fàng )射性疼痛、麻木等症状,从颈(jǐng )部沿着肩膀、手臂(📷)一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三(🚂)是判断是否出现(xiàn )头晕头痛的症状。头晕发生(shēng )在(zài )突然转(💀)头、抬头或低头时,感(👗)(gǎn )觉天旋地转,身体站立不稳,严重时(🚭)可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(tò(📎)ng )、刺痛等多种形式。此外,颈(jǐng )椎问题还可能会对我们的视力(🖼)、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁(🚌)等情绪问题。