(🏘) 健康运动 4 饮酒过度(dù ) 很多人锻炼后都(📝)会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈(yíng ),心情也(yě )有所改善。这是因为运动后,脑(🐉)细胞分泌的“内啡肽(tài )”会在短期内让人产生快感。而(🏠)且长期运动也会对大(dà )脑产生积极正面的影响。英(💠)国一项长达10年,针对8958名(👊)50岁及以上人(rén )群的认知功能研究发现:随着年龄(🌵)的增长,有规律地(dì )运动锻炼可以防止认知能力下(🏇)降。 来源:“科普(pǔ(❌) )中国”微(wēi )信公众号 奥斯卡成都4月28日电 (单鹏(🕖))日本大阪世博(bó )会中国馆四川活动周在川日资企(🌺)业恳谈会(以下简称恳(kěn )谈会)28日在成都举行。 从(💭)守山乏术到养山富民(📓),从林下生金(jīn )到康养兴镇,从资源闲置到全链开发(🎋),昌化镇正用“林业+”的妙笔,在浙西群峰间绘就新时代(👚)“溪山行旅(lǚ )图”。(完(wán ))(🚇) 奥斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五一”假期,昆明(míng )长(🌟)水国际机场出入境客流持续走高。5月1日0时至5月5日12时(🗄)(shí ),昆明出入境边防检查站在昆明长水国际机场口岸累计查验出(chū )入境(💍)旅客4.17万余人次,同比增长11.4%,其中外籍旅客1.14万余人(rén )次(🚀),同比增长35%。 2025年4月,南方医科大学公共卫生学(xué )院(🐒)的研究(jiū )人员在《美国(♒)心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出(chū ),无需每天(🃏)都保持自律运动,仅周末 2 天完成指南推荐(jiàn )的运动(💞)量(每周150-300 分钟中等强度运动),在降低全因、心血(xuè )管、癌症(zhèng )等死亡风险(🆙)方面,与规律运动具有相似的效果。 “5月3日有万人(🛵)下河捉鱼活动,我带家人一起来旅游,感受热闹(nào )的(🛡)节日氛围。”来自缅甸的(〽)游客李依惹介绍,从她家(jiā )到孟连县城,特别便捷。