- 少吃主食不等于能变瘦 如果能吃到一部分全谷杂粮,比(♏)如一半(🏉)大米一(yī )半糙米煮的(de )饭,那效果(guǒ )就更好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ-氨基丁酸和(♎) B 族维生(🏊)素;而且糙米饭的消化速度较慢,缓慢释放葡(pú )萄糖,更有(yǒu )利于持续合(hé )成糖原而不(🏻)是合成(🍹)脂肪。 房山区上英水村乡村旅游负责人马霞称:“利用村里的这些闲置的资源,原来老百姓(🚌)的民房(🐿)做(zuò )了民宿,还(hái )有配套的餐(cān )饮。同时,矿洞小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大家开放(⛅)。” (⛵)中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特(tè )区政府统计(jì )处2日发布的(de )今年第一季度本地(🖲)生产总(🚶)值预先估计数字显示,该季度香港本地生产总值同比实质上升3.1%。 图为大连港湾海关(guān )关企(♟)联络员(🦐)(yuán )赴船企实地(dì )调研。张旭(xù ) 摄 北京:溶洞游带动周边发展 打造假日消费新场景 请(🧔)装修从(🎤)业者加强行业自律,警惕“沉睡中”的法律(lǜ )风险,严守(shǒu )法律底线;市民朋友提高警惕,共(📻)同筑牢(🔮)信息安(🍛)全的防线! 奥斯卡4月28日电 中国气象局28日举行5月新闻发布会。会上,有(yǒu )记者提问:(🐲)请分析(👤)一下(xià )近期天气对春耕春种的具体影响? 针对“七站两场”将出现的返程客流高峰,北京交(🕷)通部门(🎳)综合施策做好“七站两场”接续保障,实行“一站(zhàn )一场一策”,建立多部门协同、多方式联动的立体(🌀)化保障(❣)体系,实现抵离京旅客高效疏运。 第二方面,少吃(chī )主食不等于(yú )能降低热量(liàng )摄入(🕉)。 一(⛅)方面,少吃主食不等于能变瘦。