健康(kāng )运动 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏(🕵)县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团(🙉)、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点(🐧)成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期(🌖),这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网(💻)红地(dì )。图为异(yì )龙湖畔竞(jìng )相绽放的(de )神黄(🐬)豆花(huā )吸引市民(mín )游客打卡拍照。徐俊 摄 奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南(🥃)省普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大(🖥)会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、(🌆)载歌载舞,共同庆祝这一重要时刻。全国人大(🌪)民委、国家民委以及云南省、普洱市分别(♉)派出(chū )祝贺团对(duì )西盟佤族(zú )自治县成(ché(🧗)ng )立60周年表(biǎo )达祝贺。 7 坚持运动的人,代谢功能更好 朱超敬:有时候我车(🔄)刚停,他们就“哗”一下,从教室跑出来,糖果老师(🤭)你来了,我们好想你啊。他们对你的那种期盼(💞)和他很真诚的言语,让你瞬间就觉得好有价(📍)值,所有不开心的事情,你可能都(dōu )会抛之脑(🔸)(nǎo )后。不是(shì )我有多伟(wěi )大,是他(tā )们给我带(🕶)(dài )来了很多的欢乐,我们是彼此成就的。 “5月3日有万人下河捉鱼活动,我带家人(🕤)一起来旅游,感受热闹的节日氛围。”来自缅甸(😍)的游客李依惹介绍,从她家到孟连县城,特别(⏮)便捷。 2025年4月,南方医科大学公共卫生学院(☔)的研究人员在(zài )《美国心(xīn )脏协会杂(zá )志》上(📱)发(fā )表的一篇(piān )研究指出(chū ),无需每天都保(🆗)持自律运动,仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动),在降低全(⭕)因、心血管、癌症等死亡风险方面,与规律(🗿)运动具有相似的效果。 心肺功能好的人(🕹),患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会(🐚)比较低。 60年来(lái ),西盟县(xiàn )发生翻天(tiān )覆(🛰)地的变(biàn )化,全县(xiàn )地区生产(chǎn )总值、人均(🗄)生产总值比1965年分别增长1596倍、757倍;完(🍷)成1.8万户安居房建设,彻底结束杈杈房、茅草(🕎)房的历史;到村到户道路硬化、饮水保障(🐆)、通电通邮通网实现100%覆盖;教职工人数增(🙅)长了14倍,医疗卫生人员增长了11倍。特别是党的(🚏)十八大以(yǐ )来,率先(xiān )在“直过(guò )民族地区(qū(❌) )”实现脱(tuō )贫摘帽。