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2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研(📹)究发现，“有氧运动”和“阻力训练(😀)”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持运动，皮肤的弹性增(✖)加、松弛减低，具体(tǐ )表现为(📀)胶原蛋白和弹力蛋白(bái )的合成增加，改善了皮肤的(de )弹性和紧致度，这些都是皮(pí )肤重新焕(🚯)发活力的标志。 “DNA甲基化年(✈)龄”究竟是(shì )什么？这是通过测量人体DNA的甲基化水平，来估(👈)算的身体生物年龄，这种方法(⛔)被称为“表观遗传时钟”。因此，运动会让身体的DNA甲基化年龄更年(🔦)轻(qīng )，也就意味着运动确实可(👶)以(yǐ )有效地的延缓身体衰老(📁)。 勐啊口岸是普洱市与缅甸(diàn )之间通关流量最大的口岸(⏱)，今年1月1日至5月5日，累计查验(yà(🏅)n )出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完) 近日，云南省红河哈尼族(🙏)彝族自治州石屏县异龙湖畔(💔)的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞，将湖畔装点成一(yī )片浪(🐦)漫的粉色梦境，随风摇(yáo )曳。“五(🐣)一”假期，这片绝(jué )美的粉色花海成市民游客打(dǎ )卡的网红地(🏀)。图为市民在异龙湖畔的神黄(🛃)豆花下打卡拍照。徐俊 摄 3 坚持运动的人，心肺功能更好 (👔) (总台记者 吴成轩 阮超 赵振(🤱)凯 赵亮 马荣达(dá )) 原价上千元“贵妇霜(shuāng )”网店卖不到百元 每周(zhōu )一，是朱超敬到(🐃)周至县上三(sān )清小学给孩子(🎿)们上音乐课的(de )日子。
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