绿茶、红茶; 03 抗(🏖)(kàng )炎食物有哪些? 在没有心力衰竭(🙈)的参与者中,膳食炎(yán )症指数(评(pí(〰)ng )估饮食对炎症影响的重要指标)升高,与心(🖼)力衰竭生物标志(zhì )物NT-proBNP水平的增加显著相关。 抗炎最佳选择:全谷物,比(🚔)如小米、玉米、燕麦、荞麦、糙米、黑米、藜麦等。 在今年哈尔滨(💂)亚冬(dōng )会的赛场上,34岁(suì )的徐梦桃(🐟)(táo )获得两金一银的骄人战绩。至此,她也成(📊)为了中国雪上项(xiàng )目首位全满贯获得者。 不饱和脂肪酸含量较多的食(💮)物:坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花(👴)生(🥧)油等。