(🍯) 90年出生的赵华颖(yǐng ),是一名旅游分公(🎨)司的业(yè )务经理,记者见到她时,她正(📨)和同事准备开晨会。在旅游列车出发前,同事间互相叮嘱随团事项,是每趟列(😍)车开行前都要做的工作(zuò )。从业12年,她(🥌)跟着旅游列(liè )车陪着银发旅客去过很(🧟)多(duō )地方。这个五一假期,她(tā )也越发(📵)忙碌起来。 2022年(nián ),李强提出种植富(🎍)硒木耳(ěr )时,村民们还是持保留意见,“加(🏳)硒?那不成了化肥?”他不争辩,默默(🌵)承包了一个试验棚,还把检测报告和营养学资料印成小册子,逢人就讲:“硒(🤳)是‘长寿元素’,能让木耳身(shēn )价翻(🧦)倍!”收获时,他种(zhǒng )植的富硒木耳硒含量(📡)达普(pǔ )通木耳3倍,单价提高20%。 4月28日(☝),非洲好物网购季(jì )在长沙启幕。向一鹏 摄 (朱茜玥参与采写) 工业遗(📽)产焕新生 严致远推荐了一套缓(😖)解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作(zuò )者用手部(🕹)虎口握住患者颈(jǐng )部,手指指腹向中(🎴)间用力(lì ),抓揉30秒左右。接着,双(shuāng )手拇指(🕦)放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈(🌂)部两侧(cè )肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩(📔)部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到(🍩)10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指(zhǐ )弯曲,食指及中指用“锤(chuí )击法(🗜)”在患者肩颈部叩击(jī )15次左右。要注意(📎)的是,操(cāo )作时的力量以患者感到舒(shū(🅰) )适为宜。 感知假日消(xiāo )费活力 (😇) “基础模型必须要有灵性,要有慧根。”孙茂松说,就好比一个人比较聪颖、机(🏜)灵,稍微点拨两句就能领悟。基础模型(😮)(xíng )有灵性,才能比较容易达(dá )至“孺子可教也”的成效(xiào ),不管是进行更高层次(🤗)的(de )学习还是应用都会更为顺(shùn )畅。