(🖱)如果有以上情(qíng )况,建议思考一(yī )下有没(🚿)有这个原(yuán )因——主食吃得(dé )太少,特别是晚(wǎn )餐(🥜)少吃或不吃主(zhǔ )食导致的失眠。这种因缺(🎎)乏碳水化合物而造成的失眠,是吃保健品(⛽)难以改善的,而是需要把无糖无油的主食(🙉)吃够。 各国外长强烈谴责任何恐怖主(📸)义行为,重申致力于打击一切形式和表现(⛩)的恐怖主义(yì ),敦促确保对恐(kǒng )怖主义零容忍,并拒绝在反恐问(wèn )题上采取双重标(biāo )准。 (😖)提升商(shāng )家售后自主权,对优质店铺减少(🤞)或取消售后干预;明确详细的审核流程(🔗),规定商家应在用户提交“仅退款”申请后的(👝)一定时限内进行处理……事实上,此前,快(👢)手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对(🏺)“仅退款”服务进(jìn )行了调整。而此(cǐ )次电商平台集体(tǐ )更新售后规则,使得备受争议的(de )“仅退款(🤕)”再次迎来新一轮的调整优化。据悉,为平衡(🎎)实现商家权益保护与消费者体验提升,经(🤼)过此次调整后,不少平台称将不再主动介(❔)入消费者在已收到货后的仅退款不退货(👑)申请,转而由商家与消费(fèi )者进行协商处(😤)理(lǐ )。 失眠,已(yǐ )经成为现代人最(zuì )常见的一个烦恼(nǎo )来源,也是最降(jiàng )低幸福感的原因(👹)之一。对很多人来说,只要能睡上一夜好觉(🥋),幸福指数就会大幅度提升。 上周六,在(🐿)伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上,94岁的巴(🕷)菲特在问答环节尾声宣布,计划今年年底(♋)辞去公司首席(xí )执行官一职。巴(bā )菲特还(🦂)严厉批评(píng )特朗普政府的关(guān )税政策和贸易保(bǎo )护主义政策,强(qiáng )调“贸易不应该(gāi )是武器(🗂)”。另外,他认为美国政府不负责任的财政政(😬)策可能会削弱美元的价值,并表示不会投(🙊)资大幅贬值的货币。当天,公司公布2025年第一(👬)季度财报,经营利润同比大幅下跌,由于其(🍗)业务(wù )涵盖运输、能源(yuán )、零售等多个(💬)领(lǐng )域,公司警告称(chēng )关税或进一步影(yǐng )响利润。 (🔀) 最(zuì )后,少吃主食影(yǐng )响睡眠本身,也是(🏡)促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不(👒)足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认(👹)可。同时,失眠和睡眠不足会引起白天精力(🛸)不足,运动意愿下降,进一步促进肥胖。