剧情简介
(💌) 5 爱吃生(shēng )冷食物 看睡(shuì )眠 其实是在(zài )损耗气血运行 每周一，是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐课的日子。 朱超敬：他们其实观察很仔细的，你觉得你在爱他们的同时，其实他们真的是很爱你。有时候我换个水杯，或者(zhě )戴了个首饰，这(zhè(👔) )些细(🥘)节，其(🐯)实我(📟)(wǒ )都(❗)不太(🙈)注意(🍣)，但(dàn )是每次来了之后(hòu )，他们一下就能(néng )看到。我感觉他(tā )们对我的观察，特别仔细，其实他并不是在观察你，而是他在用心爱你。 看头发 建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血(xuè )。 4 坚持运动(dò(🌹)ng )的人(✔)，大脑(🎣)认知(🕗)(zhī )更(💩)好
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