长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物,容(róng )易损伤脾阳,影响脾胃运化,不利于气血生成(chéng )。 很多人一想到运动,就会马上联想到“我要自律起来,每天都坚持运动”。其实越来越多研(yán )究发现,健康运(💗)动不要(😆)过于苛(🤧)求自己(🔍)自律。 (🚧) 近日(👶),云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一(yī )簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片(piàn )浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为(wéi )异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花(🎬)吸引市(🗒)民游客(🌦)打(dǎ )卡(🐫)拍照。徐(🚗)俊 摄 (👗) 从入境方向看,“五一”期间,昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次,同比(bǐ )增加23%,其中马来西亚、泰国、新加坡旅客位居(jū )前列。外籍免签入境旅客3684人次,占入境外籍旅(lǚ )客总量的72.8%。 正如邵晖所言:“我们要把森(sēn )林资源(yuán )变成‘会呼吸的钱袋子’,未来这里(🏡)不仅是(😖)中(zhōng )药(💎)材基地(🐴),更是城(🕴)里人向(🆚)往的‘(💾)诗和远方’。” 劳模精神,正绽放出更加灿烂的光辉。