建议:吃饭时要专心,不要刷视频或干别的事情(🍔)。注意早上9点前要(yào )吃完早(zǎo )餐,7:00~9:00胃经当令,胃中空,不利于养气血。 (😡) 近日,云(🥁)南省红河哈尼族彝族自治(⤵)州石屏县(xiàn )异龙湖(hú )畔的神(🎵)黄豆花迎来盛花期,一(yī )团团、一簇(🤸)簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一(yī )片浪漫(màn )的粉色梦境(📳),随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红(🗻)地。图为市(shì )民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄 运动是抗衰(🤨)良方, 杭州临安昌化镇联盟村的(de )文旅项(xiàng )目。(受访者 供图) (💙)四川省贸(🛏)促会副会长雷学杰表示,四(👢)川省贸促会将更好发挥联通政企(qǐ )、融通内外、畅通供需的独(🕔)特功能,会同政府有关部门和对口机构,搭建更多经贸促进平(píng )台(🤓)、政(zhèng )企对话平台和工商合作平台。 建议:休息日尽量不要(🍮)一直躺着,适当站起来活动活动(dòng )。平时(shí )也不要久坐,连续静坐不(🏖)要超过50分(👮)钟,中途可以站起来接杯水(🛐),活动活动身体。 需要(yào )注意的是,当归有活血功效,孕产妇(fù )和(✈)月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根(gēn )据身体(tǐ )情(⛽)况,适量食用。