·1 级(轻(qīng )度):月经时感觉轻微(📝)疼痛或不适,不需要服用止痛药,通(tōng )过热敷、多休(🦋)息、多喝热水即可缓解; 相对来说,南(nán )方大(😳)部气温受冷空气影响较小,未来几天大多稳中有(yǒ(🐄)u )升,最高气温30℃以上的地方会逐渐增多。不过,南方的(💪)气(qì )温高点将略微滞后,可能出现在5月2日前后,届时(🧐)南方部分(fèn )地区或现高温天气。 本期统(🚡)筹:刘静文 双壳(牡蛎(lì ))化石与全球气候变化(🤰)示意图。中国科学院青藏高原所 供图(tú ) 折叠自(🌷)行车、平衡车 5月1日8时至2日8时,西藏东(dōng )部和(hé(🥅) )南部、青海南部、川西高原等地部分地区有小到(🗒)中雪(xuě )或雨(yǔ )夹雪。东北地区东部、新疆伊犁河谷(👐)、云南西南部、华南南部和海南岛等地部(🛐)分地区(✒)有中到大雨,局地有暴雨(yǔ )(50~70毫米)。内蒙古大(👭)部、东北地区西部和南部、西北地区东(dōng )部、山(🌃)东半岛等地部分地区有4~6级风。东海北部海域将有(🔸)(yǒu )5~7级风,阵风8级。 ·2 级(中度):疼痛程度较明显(💟),已经(jīng )影响到正常的工作或学习,这时建议服用一(😲)些常规止(zhǐ )痛药(比如布洛芬)来缓解,提前服药效果(🔬)更佳;