失眠或(💒)睡眠不足(💝)与肥胖(pàng )的关联已经得到学界的广泛认可。同时,失眠和(🗃)睡眠不足会引起白天精力(lì )不足,运动意愿下降,进一步(💁)促进肥胖。 对此,李鸣涛建(jiàn )议,一方面(miàn ),要出台规范措施对不(🌽)合理的平台规则进行限制,如可要求平(píng )台规则调整(zhě(🎀)ng )要按照相关法规向平台生态多主体进行公示,保障规则(🙇)的公平(pí(🍯)ng )性。也可引入社会化机制对平台规则开展第三方评估等(👐),同时引入社会化(huà )治理措施,发挥行业自律、社会监督(🚫)机制的作用。另一方面,加强对建设(shè )良性健康电商平台生态的引(⚫)导,鼓励平台主动投入加大技术、数据、资源(yuán )等方面(🕣)的赋能服务,让平台贡献更多的社会经济价值。 本(bě(😚)n )周美联储(⌚)将公布利率决议 大新金融集团首席经济及策略师(👞)(shī )温嘉炜指出(chū ),今年首季度,企业在美国所谓“对等关税(📵)”措施实施前加快(kuài )处理货品订(dìng )单,令香港出口表现强劲,同时投(😢)资亦有改善,带动香港本地(dì )生产总值上(shàng )升。预计今年(🤾)第二季度外贸会面临较大挑战。(完) 奥斯卡(kǎ )大连(🌹)4月30日电 (记(🧀)者 杨毅)大连海关4月30日对外披露,2025年一季度,大连(lián )地区出(🌍)口船(chuán )舶货值55亿元人民币,同比增长54%。 在正常吃主食(🖲)的基础上,提高膳食质(zhì )量才是关键。汇总研究发现,和高(🥫)糖饮食相(🌁)比,和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西(👖)式餐食相比,吃传统淀粉主食、纳入(rù )全谷杂粮的主食(👜)、含有丰(📒)富新鲜蔬果的膳食,更有利于睡眠质(zhì )量。 恢(huī )复正(🛀)常主食量之后,不仅体力精力变好,情绪更稳定,心情更(gè(💔)ng )愉快,体重(chóng )更稳定,增加运动之后还会变瘦。