《群星闪耀时》 汪茜解释,市面上,不少奶茶都不同(🎼)程度含糖,营养价值、营养素密度低。过多摄入含糖(😥)饮料(liào )可增加龋齿、超重(chóng )肥(🦒)胖、糖尿病、血(xuè )脂异常的发病风险(xiǎn )。“日常生活(🍉)中,推荐大家喝纯净水、白开水(🌱)或者淡茶水,少选购或不选购含糖饮料。” 天赋与(✌)勤奋的双重加持下,陈锐8岁便与澳大利亚昆士兰交响乐团合作独奏,15岁考入美国柯(🗜)蒂斯音乐学院,19岁斩获梅(méi )纽因国际青少年小(xiǎo )提(🔜)琴比赛冠军,20岁(suì )更以伊丽莎白(✍)女王(wáng )国际音乐比赛冠军(jun1 )的头衔轰动古典乐(lè )坛(🚸)。美国《华盛顿邮报》称赞他是“现象(💑)级天才”。 如果是现制奶茶,可(kě )以观察下店家是(🐍)不是用鲜奶做的,有的会写“真鲜奶、无奶精、无植物奶油”,大品牌的相对比较放心(🧢),最好不(bú )要加奶盖;如果是(shì )速溶奶茶或预包装(🛌)(zhuāng )的液体奶茶,那就(jiù )看看配料(🥠)表,选第(dì )一位是真奶的,尽(jìn )量不选奶精、植脂末(🅱)的。 谈及外界赋予的“天才”标(➰)签,陈锐的解读颇有趣味。他说:“所谓天才不过是学(👊)得快、忘得慢罢了,在我看来,保持兴趣更为关键。”在他看来,要想成为一(yī )个优秀的(🚶)音乐家,既需要扎实的演奏(zòu )功底,更需要具备(bèi )将(🛃)个人情感转化为(wéi )集体共鸣的(🤘)能力,这才是音乐家的根本使命。 营养师:绝对(🚗)不能用奶茶替代正常饮水