(🔺) 二、关注广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是老年群体要守好(🚁)手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家(jiā )名义、形(💇)象(xiàng )推介医疗机(jī )构、医疗服(fú )务的“神医(yī )”广告,以(yǐ )及假借传统(tǒng )中(🍂)医理论(😓)、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告;不要被宣称可“减(🥊)肥”的压(🐢)片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不(🌦)含防腐剂”等无事实依据、违反相(xiàng )关标准的内(nèi )容,避免上(shàng )当受骗;(🚊)要(yào )仔(🔪)细分辨广(guǎng )告中人物身(shēn )份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒(🍙)名人名(🚛)义发布的营销信息。 -轻体力活动女性大约需200克粮食,差不多是(🚇)每餐吃(👇)浅浅1小碗米饭。如果运动较多,可以再加量。 青春“造浪” 打造青年文化引(🎸)力场 所以,加肉减饭(fàn )的策略,并(bìng )不能降低总(zǒng )热量摄入。少吃米饭(🥍)省(shěng )下(❓)的热量被(bèi )换成了菜里的糖和脂肪,营养价值更低,更容易发胖。过(🏴)多的脂(🚶)肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡,也不利于胰岛素敏感性。 其次,因(🍡)为要维持血糖稳定,身体代谢压力增大,就会想办法拆东墙补西墙,拆解肌(💎)肉蛋白质(zhì )来合成葡萄(táo )糖,不仅额(é )外消耗B族维(wéi )生素和能量(liàng ),而且(👉)会加(jiā(💓) )重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。 上周国际油价(🏭)下跌