(🙌) 以下10类食物含有较多对抗(kàng )慢性炎症的成分,蔬果生吃的话(huà )抗炎效果更好,但也不必勉强,胃不好的人可以急火快炒,抗炎(yán )效果同样不错: 衢(🔯)州市“亲(qīn )青面对面”活动现场(🐯)。衢州统战(zhàn )供图 建议用(🆒)新鲜肉类,尤其是鱼肉、白肉(🙏)等代替加工肉制品。红肉需要(😡)适量吃,每人每天控制在不超(🤒)过一个手掌大小(xiǎo )的量。 5月3日,浙江舟山,游(yóu )客有序登机。“五一”假期期间(jiān ),打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅缩短游客出行时(shí )间,成热门选(🈶)择。中新社记者 曹(cáo )丹 摄 (🎦)北京市市场监管局近日(rì )发(🎨)布关于规范网络销售、直播(🐍)带货领域不合理经营行为的(🚳)若干措施,明确将严查“大数据(💨)(jù )杀熟”等行为,并联合网信办等(děng )部门对重点平台企业开展算法检(jiǎn )查,督促平台企业提高算法透明(míng )度,优化算法规则。 (🔉) 据悉,歌剧《塞维利亚理发师(😇)》中文版(bǎn )将于5月10日至11日在福(🖐)州福建大剧院(yuàn )首演,此后,本(🥃)剧将于6月8日在厦门嘉庚剧院(😌)继续上演。 “五一”假期,参与(🚏)歌剧《塞维利亚理发师》中文版演出的演(yǎn )员们在福建大剧院紧张排练。郑(zhèng )小瑛歌剧艺术中心行政副总监严(yán )昕说,正如剧中主角费加罗号称(chēng )“全城最(🤼)忙的理发师”,“我们(men )这群歌剧人(❇)也在用行动诠释着艺(yì )术创(🏊)作的‘大忙人’精神。”(完) (♈) 图为郑州机场T2航站楼内出(💰)发的旅客。 郑州机场供图