在河北邯郸(dān )赵王印象城景(⛸)(jǐng )区,太极拳方阵动作行云(🥉)流水、气势如虹;太极(jí(🗃) )扇表演开合间如彩蝶翩跹,刚劲与柔美交织;太极剑方阵剑光(guāng )流转,招式间尽显侠者风范;太极推手将太(⬅)极阴(yīn )阳相生的哲学(xué )智(😙)慧展现得淋漓尽致。当地是(😃)河北省省级非遗卢(lú )氏太极拳的发源地,近年来“非遗+旅游”的模式吸引了众多游(yó(🔰)u )客关注。 黑龙江绥芬河(💥)种植户李强—— 领略(😂)非遗魅力 良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的(de )坐姿、站姿和睡姿,避免(🔟)长时间低头、久坐,注(zhù )意(🍽)颈部保暖。建议每工作或学(🎏)习1到2小时,就休息10到15分钟,放(🌷)松(sōng )颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间,或者做(zuò )一些简单的伸(📇)展运动,如扩胸运动、弯腰(🔷)运动等(děng )。 “五一”假期,郊(🍬)区户外游热度飙升,成为旅游新潮流(liú )。在江西省靖安县宝峰镇,蜿蜒曲折的北河如(🍼)一(yī )条碧绿的玉带(dài ),周边(🚗)城市的市民支起帐篷天幕(🏍),围坐在一起烧(shāo )烤、垂钓、观鸟,孩子们在浅滩嬉戏,感受大自然的乐趣。 截至目前,在永川区,“入企扫码+综(🤔)合查一次(cì )”改革已覆盖(gà(🈷)i )85项检查事项,各执法单位累(🤑)计实施“综合查一次(cì )”653次,有效减少检查频次20%以上。