·轻体力活动男生吃(chī ) 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼,或者正在(zài )增肌,那就还需要加量。 网安部门根据《中(zhōng )华人民共和国网络安全法》第四十四条第一款、六十四条第二款之规(🥛)定,对该装饰工程公(gōng )司进行了行政处罚。 不吃主食或吃太少 如果能吃到一部分全谷杂粮,比如一半大米一半(bàn )糙米煮的饭,那效果就更好了。因为糙米中含有(yǒu )比精白米多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素;而且(qiě )糙米饭的消化速度较慢,缓慢释放葡萄糖,更有(yǒu )利于持续合成糖原而不是(💶)合成脂肪。 生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少(shǎo )售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货(huò )后申请仅退款,联系买家上传图片却被拒绝,平(píng )台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学院经(jīng )济与管理学院教授安祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别,一些(🚺)(xiē )低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退(tuì )款”规则设计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明(míng )确界定,消费者可随意编造理由申请仅退款,这(zhè )就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正(zhèng )式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁(jìn )止平台不合理限制商家的行为,这一政策(cè )的实施(shī )推(😶)动了各平台对“仅退款”规则的调整。 经查,该公司为推销产品,存在以非法方式(shì )获取个人信息的行为。