B:“没问题,这些都是刚买新房的潜(qián )在客户,我(👫)们互相帮助,共(🥡)同致(zhì )富!” (🎥)这种“凌晨三四(😊)点睡醒后睡不(⏳)着(zhe )”的场景,你是否经历过? 4月以来,在地缘冲(🚈)突升级、美元(🎻)信用体系动(dòng )摇,以及全球央行“囤金潮”等多重因素推动下,黄金(jīn )价格快速攀升,黄金(jīn )市场交易活跃度显著提升。那么,黄金交易是否已经过(guò )于拥挤? - 少吃主食不等于能(♉)(néng )有效控糖 (💷) 首先,因为能(🐷)量供应不足,身(🍷)(shēn )体就会想办(🏅)法“节能”,让你无(wú )精打采,减少消耗。就算你强迫自(🐷)己运动,运动之(🐙)后也会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了,多吃这几口饭,会被活跃的身体状态消耗掉,并不会变成肥肉堆积在身(shēn )上。 在寻求消费者权益保护(hù )和商家利益的平衡(😿)中,平台扮演了(😖)重要角色(sè )。 (🤴) 生鲜商品是(❕)“仅退款”规(guī )则(🥒)滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商(shāng )家反(🕌)映确有消费者(🎶)在收到货后申请仅退款,联系买家上传图片却被拒绝,平(píng )台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与管(guǎn )理学院教授安祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概(🍅)率也有差别(bié(🔑) ),一些低价商品(⛲)多的平台情况(🎶)更(gèng )严重一些(☔)。早期“仅退款”规则设计存在一(yī )些缺陷,对适用场(🛁)景缺乏明确界定,消费者可随意编造理由申请仅退款,这(zhè )就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行(háng )的《网络反不正当竞争暂行规定(dìng )》明确禁止平台不合理限制商家的行为,这(zhè )一(🐹)政策的实施推(👆)动了各平台对(🔀)“仅退款”规则的(😊)调整。 在正(🦁)常吃主食的(de )基础上,提高膳食质量才是关键。汇总(🕺)研究发现,和高糖饮食相比,和很少(shǎo )蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比(bǐ ),吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食,更有(yǒu )利于睡眠质量。 (🚭) 虽然有关营(🥙)(yíng )养素与失眠(🖊)之间关系的研(😗)究结果不一,但已(yǐ )经有多项研究证实,碳水化合物与入睡速度(🥡)、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠(mián )阶段之间有关。 北京市市场监督管理局、天津市市(shì )场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者:节日期间,在市场(chǎng )监管领域的消费(🔹)争议中,如合法(➰)(fǎ )权益受到侵(😿)害时,可及时拨(🤝)打12315消费者投诉举(jǔ )报电话或通过全国12315平台投诉举报,市场监管(🤮)部门将及时依法维护消费者的合(hé )法权益。(完) 经常失眠,睡眠质量低?可能是身体(tǐ )缺了这种关键营养,很多人不知道