剧情简介
“一夕不卧，百日不(💬)复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损(🔬)伤100天(tiān )都补不回来。所以，别(bié )指(🈶)望熬完夜(🐣)第(dì )二天多睡会儿(ér )就能弥补(🥝)对气(qì )血(🐴)的亏欠。而(ér )熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼(🐸)。 气血不足怎么补？ 本报记者 (♟)阮占江 帅标 4 坚持运动的人，大脑认知(📅)更好(hǎo ) 看睡(shuì )眠 没有(📄)谁(shuí )比青(🎷)年更愿意(yì )、更善于创新(xīn )创造。平均年(nián )龄不到30岁的青年突击队，自主研发的“天枢”大模型，已成为化工领域“创新风向标”；平均年龄(🐟)28岁的中国航信“技术极客”，研发的“千穰”大模(🎂)型，让航班预测准确率提升40%，智能客服响应(🤤)速度提高3倍，每年为行业(yè )节省超亿元成(🍧)本。从基(jī )础研究到应用(yòng )转化(🎿)，创新力(lì(🌓) )十足的青年，正在挑大梁、担重任。这份奋发有为、敢做先锋的精气神，正化为源源不断的朝气锐气，展现在时代进步发展的方方面面(🕳)。 你中了几个？
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