想要保持气血充足、提高免疫(yì(🏻) )力,建议做到:(🍛)“起居有常、饮(🏾)食有节(jiē )、运(🍏)动有度、情志(😅)有衡”。做好这“三(🚝)个一”,帮你把气血补回来↓↓ 坚持运动和(hé )从不运动的人,可能一两天没差别,但(dàn )时间一长身体多方面差别却很明显! 来源:央视新闻客户端 奥斯卡(kǎ )广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐(táng )李后主》5月2日晚(👁)在广州江南大(💨)戏院上演(yǎn ),拉(👎)开广州粤剧院(✌)2025年“五一”经典演(🌏)出专场的序幕(🧔)。5月3日晚,粤剧《范(♍)蠡献西施》将接(jiē )力在该戏院登场。 3 睡前泡脚出大汗(hàn ) 气血不足:头发干枯、掉发、发黄(huáng )、发白、开叉。 5月3日,众多缅甸游(yóu )客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭梦(mèng )平 摄