这(zhè )个五一假期,乡村游备受青睐,四川武(🎤)胜的小寨村,这几天热闹非凡。 綦江区纪委(wěi )监(🤣)委深入开展“清风护企·监督护航营(yíng )商环境”专项(🖐)行动,出台《关于发挥纪(jì )检监察机关职能作(📖)用服务保障优化营商(shāng )环境十条措施》。“近3年来,我们(🐌)查处(chù )损害营商环境作风和腐败问题51件,立案(àn )、(👠)处分37人,助推营商环境持续提升。”綦江区纪委常务副(🐞)书记、区监委副主任何顺伟说(shuō )。 判断是否患(🔯)有颈椎病,有几个自(zì )测方法。一是判断颈部是否出(🔁)现僵硬及(jí )疼痛。如早上起床时感觉脖子转(🎫)动不灵(líng )活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼(téng )痛(♉)。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压(🚸)迫到了神经根,就会导(dǎo )致上肢出现放射性疼痛、(🎙)麻木等症状,从颈部沿(yán )着肩膀、手臂一直放射到(🌦)手指,让你感(gǎn )觉手臂酸麻无力,拿东西都不(🤪)稳。三是(🥎)(shì )判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发(fā(🍤) )生在突然转头、抬头或低头时,感觉天(tiān )旋地转,身(😢)体站立不稳,严重时可能会(huì )摔倒。头痛多发在枕部(🍤)、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(🤭)外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神(😿)(shén )状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦(🤔)躁等情绪问题。 近年来,注重“慢旅行”的老年人,逐(😍)渐成为旅游出行(háng )的“主力军”,“银发经济”“银发列(liè )车(🐾)”也成为热词。 五一假期,银发族们(men )也背起行囊,踏上旅(🚍)途。大江南北,一列列满载银发族的旅游专列纷纷启(🕞)程,在山河慢(màn )旅中,驶向“诗和远方”。 “要为(wéi )乡村(⛴)留下带不走的产业链。”沈枝丹介(jiè )绍,目前她(❗)和团队已开发推出浦城桂花(huā )红茶、松溪百年蔗(🐯)红糖等50多种特色农产(chǎn )品。 银发列车体验山河(⛩)慢旅