朱(📉)超敬:我觉得(dé )每个星期来就教一首歌,也(yě )没有(🎛)太大的意义,我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十(🐍)个非洲鼓,一架钢琴,刚开始就是非洲鼓和钢琴,我们(♌)就开始上课了。 朱(🐔)超敬老师(shī )的到来,让上三清小学原本(běn )较为薄弱(🌟)的音乐教育得到了(le )有力补充,一次临时起意的(de )音乐(🥊)课,让她在家乡小学扎(📖)(zhā )下了根,也种下了梦。每周(zhōu )往返一百六十多公里(🦍),坚持六年不容易,但为了孩子们一周的盼望,朱老师(😦)一直在路上。 承办检察官介绍,这款面霜官方售(🈹)价为2889元。89.9元的售(shòu )价背(🦗)后,很可能有猫腻。 而对朱超敬来说,这一路(lù )上(🙈)是工作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声(👳)(shēng )里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大家的一次次关心,也成了她每周一次(🍔)的期待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦(🔎)累,背着琴往城(chéng )里去,如今,为了点亮更多(duō )孩子们(🌓)的音乐梦,她又不辞(cí(⏩) )辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这段双向(🦓)(xiàng )奔赴的音乐奇缘,本身就是(shì )一部彼此成就的动(🎀)人乐章。 就是这样一节临时起意的音乐课,让朱超敬和上三清小学的(💕)孩子们,开启了一段长达六年的音乐旅程。 “一(yī(🚻) )夕不卧,百日不复”,意思(sī )是如果一晚上不睡觉,对身(🤮)(shēn )体的损伤100天都补不(🏼)回来。所(suǒ )以,别指望熬完夜第二天多(duō )睡会儿就能(✍)弥补对气血的亏(kuī )欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医(🐸)讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手(🥫)机还容易诱发青光眼。 长期饮食不节、过食生(🎑)冷寒(hán )凉的食物,容易损伤脾阳,影响脾胃运化,不利(🏕)于气血(xuè )生成。