自古以来,熙南(🐋)里(lǐ )就是南都繁会之(🔔)地(dì ),是明清时期以来(lái )南京城繁华(🚥)的(de )商业(yè )中心。如今,各类特色活动轮番上阵,在咖(👴)啡飘香中,市民和游客(🤤)乐享丰富多彩的“文化大餐”。 虽然长跑和马拉松都属于耐力运动,但两者有显著的(💒)不同。从距离上看,马拉(🛀)松的标准(zhǔn )距离为42.195公里,而长(zhǎng )跑一般是指跑5公里(lǐ )、10公里或(😠)20公里。马(mǎ )拉松是一场(🎠)持久的(de )挑战,要求跑(pǎo )者在(zài )数小时内保持稳定的运动状态,需要更高的耐力储备和(😬)体力支持。相对于马拉(🤪)松来说,长跑赛程较短,对跑者的体能要求较低。所以,能长跑并不(🎖)意味着能跑马拉松。 (⏺) 记者调查发现,许(xǔ )多所谓的“养老规(guī )划师”,其实是披(pī )着“规划”外衣的(de )销售人员,他(🌈)们将(jiāng )保险推销、保(🤖)(bǎo )健品(pǐn )兜售等商业活动包装成专业服务诱导老年人购买,甚至实施集资诈骗,侵害(🌀)老年人的合法权益。 (👟) 5月2日,江苏盐城,民众在中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新(🎒)石器时代的陶制煎盐(💖)器具(jù )到全息投影复原的(de )范公堤工程,千百(bǎi )年来制盐技艺演进(jìn )脉络清晰可循,吸(🚯)(xī )引民众前来品读盐(👈)(yán )文化。中新社记者 泱波 摄 患病旅客登上救护车,被送往附近医院接受治疗。哈铁(🔂)供图 假期期间,南(📏)铁假期客流呈现“长线游爆发、短途游火爆”的双重特征。长途方(🌃)向中,黑龙江、海南、(⏹)内蒙古等跨(kuà )省旅游目的地客流(liú )增幅显著,部分方(fāng )向单日增幅超100%;短(duǎn )途方面(🔫),诏安、闽(mǐn )清等城际(🐤)线路客流量同比增幅达20%以上。 患有严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、(🍄)未控制的高血压、严(💕)重的心律不齐等疾病患者来说,长跑会加重心脏负担,导致心肌(🆔)梗死或猝死(sǐ )等不良(🎌)事件的发生(shēng )风险增加。一位未(wèi )接受规范治疗的冠(guàn )心病患者在没有医(yī )生指导(🏻)的情况下参加长跑,结(🥒)果在跑步过程中突发心肌梗死,最终不幸去世。这类患者应避免长跑,以免危及生命。经(📀)规范治疗后病情稳定(🧜)的患者,需要在医生指导下开始运动。 车站立即启动应急预(🌊)案,客运车间四班值班(💌)(bān )主任高旭东、值班(bān )员张立志等工作人(rén )员迅速集结,同时(shí )联系120急救中心,安排(🚜)救护车在站外待命。 (🤐) 每日12时和18时,随着“咚咚咚”的鼓声响起,一场精彩的开街仪式正式开始。表演者们身着(🧔)多民族服饰,展示着不(♈)同舞姿,游客纷纷拍照留念,场(chǎng )面热闹欢快。