两张照片分别为70岁铁人三项运动(🎿)员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁(🖖)久坐老人的大腿肌肉横断扫描(🙂)图。可以看出,坚持运动的人大腿(💝)肌肉含量明显更多,皮下脂肪更(😛)少;久坐的人与之相比,大腿肌(❓)肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多。 承(chéng )办检察(chá )官提醒(xǐng ),消费(fèi )者自身(shēn )应当增(zēng )强自我保护意识与辨别能力,在购买商品时,要选(🏳)择正规的购物渠道,如大型商场(♑)、官方旗舰店等,这些渠道对商(💈)品的质量与品牌授权把控相对(🚚)严格,能降低买到假冒商品的风(🍁)险。 “气血不足百病生” (🍿)3 睡前泡脚出大汗 聚餐时免不了(le )小酌几(jǐ )杯。长(zhǎng )期过量(liàng )饮酒会(huì )影响气(qì )血流动,易导致阴阳失调。 (🔜) 2025年4月,南方医科大学公共卫生(🥁)学院的研究人员在《美国心脏协(🕤)会杂志》上发表的一篇研究指出(🔩),无需每天都保持自律运动,仅周(🤬)末 2 天完成指南推荐的运动量(每(🐼)周150-300 分钟中等强度运动),在降低全因、心血管、癌症等死亡(wáng )风险方(fāng )面,与(yǔ )规律运(yùn )动具有(yǒu )相似的(de )效果。 今年“五一”假期,长江干线沿(✋)江群众出行需求旺盛,水上旅游(🍣)、观光、文体活动增多。重庆、(⛩)武汉、宜昌、宜宾、荆州、九(🥟)江、芜湖等地两江游、夜游持(🛸)续火热,辖区客运量再创新高。5月(📸)2日、3日、4日,连续3天长江水上客运总量超过30万(wàn )人次;5月3日出(chū )行人数(shù )达到顶(dǐng )峰,超(chāo )过36万人次。