(✳) 去年11月,市(shì )场监管总局约谈(📎)6家电(diàn )商平台,通报(🙊)(bào )其“仅退款(🦒)”规则挤压商家生存空间,助长低质低价竞争风气等问(wèn )题。今年全国两会期(qī )间,国家市场监督管理总(🌍)局局长罗文表示,针对平台滥用(🤱)“仅退款”规则造成商(shāng )户货款两空的突出问题,将督促平台明确规则的适用范围和具体情形,保障商户(🌄)(hù )正当权益。针对平台(tái )实施自(🔑)动跟价(jià )、全网最(♎)低价规则,造(💞)成内卷式竞争的突出问题,将督促平台规范(fàn )促销行为,保障商户(hù )自(🦅)主经营权。 很多人因为想控(❇)糖,晚上严格限制主食,但这样做(🔔)可能引起夜(yè )间低血糖,次日早上的空腹血糖水平反而会升高,上午的血糖波动也会增大。头(tóu )天晚上(🔡)吃够主食之后(hòu ),第二天反而(é(💋)r )会看到血糖水平更(🛂)为稳定。 (🌔)其实,合理吃主食有利于预防肥胖(pàng ),不吃主食或吃得太少反而不利于(🍓)瘦身。 有流行病学研究发现(㊙),摄入更多的(de )优质碳水化合物,与(😌)(yǔ )睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提示,中国北方吃大量主食的膳食模(mó )式与较低的失眠(🕴)风险(xiǎn )相关联[3]。一项(xiàng )随机对照(🚣)研究发现,晚间运动之后增加碳(❎)水化合物供应,和运动后(hòu )不吃碳水化合物相比,能非常有效地提升入(🎟)睡效果和睡眠质量[4]。 其中,上(📯)海(hǎi )黄金交易所全部黄金(jīn )品(🎷)种累计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨),同比增长4.57%,成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元),同比增长42.85%;上海期货(huò )交(🆗)易所全部黄金品种累计成交额(❔)双边30.52万亿元,同比增长143.69%。另外国内(🐥)黄金ETF持仓一季(jì )度增长23.47吨,至3月底,国内黄金ETF持有量为138.21吨。 同时,北京(📓)交通部门充分利用握(wò )手机制(🖍),与重点站区(qū )、铁路、民航等(⛷)部门密切共享客流数据,加强会商研判,及时动态掌握夜间抵京(jīng )客流预测,精准服务(wù )保障,地铁车站(🈳)加强与火车站、机场的服务衔(🥍)接,全力保障(zhàng )夜间大客流优先通过(guò )地铁疏散。 网警提醒 一方面,少吃主食不等于能变瘦。