5月3日,木鼓(🌷)彩车(chē )方(🤬)阵与游客互动。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行(🏞)2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当(🐚)地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 (🍷)据广州粤剧院有关负责人介绍,这些“爆款”粤剧的(de )观众(zhòng )群体(👬)中,年(👥)轻(qīng )观众占比超四成。他们对粤剧的热情(qíng )和积极(🥗)购票行为(🕜),不仅充分彰显了粤剧在年轻观众心中的吸引力与影响(🚬)力持续攀升,更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际,焕发新生(🎣)。 5月3日,游演队伍展现多彩民族风情。当日,云南省临沧(👘)市沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族司(sī )岗里(lǐ )摸你黑狂欢节(🐏)(jiē )民(🔭)族民间文化艺术(shù )游演,展示当地传(chuán )统文化和多(🐧)彩民族风(🐄)情。中新社记者 李嘉娴 摄 “一夕不卧,百日不复”,意思是(🥪)如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望(🔎)熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜(🐹)刷手机更(gèng )耗气血,中医(yī )讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的(de )不只是(✒)电量,还有(yǒu )你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发(🗾)青光眼。 (🐑) 5月1日,长江海事部门工作人员在长江重庆段保障群众(💡)水上出行安全。长江海事局供图 勐啊口岸是普洱市与缅(🌑)甸之间通关流量最大的口岸(àn ),今年1月1日至5月5日(rì ),累计(🎸)查验出(chū )入境(jìng )人员656468人次,同(tóng )比上升76.77%。(完) 近日,云南省红河(😾)(hé )哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花(📜)迎来盛花(🥜)期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成(🕷)一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花(🌌)海成市民游客(kè )打卡的网红地。图(tú )为市民在异龙(lóng )湖(🥓)畔(pàn )的神黄豆花下(xià )打卡拍照。徐俊 摄(shè ) 《南唐李后主(zhǔ )》剧照(👚)。广州粤剧院 供图 8 坚持运动的人,身体免疫力好(🧝) 很多(✌)人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所(🆘)改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人(🤖)产(chǎn )生快感。而且长期(qī )运动也会对大(dà )脑产生积极正(🏓)面的(de )影响。英国一项长(zhǎng )达10年,针对8958名50岁及(jí )以上人群的认知功能(💘)研究发现:随着年龄的增长,有规律地运动锻炼可以防止认(🍧)知能力下降。 所以,先运动起来最重要!也许一天、两(💫)天看不到变化,但积年累月地坚持下去,你一定会拥有(yǒu )更健(🍺)康的身体,更(gèng )愉悦的心情,更强大的精神。