“我(wǒ )来成都快5年了,切实感受到成都是一座生(✅)活和商业均衡发展的城市(shì )。”成都日本商工俱乐部会长岩间征人表(biǎo )示(🚂),成都除(🛹)了拥有传统的(de )制造业,还具备高科技产业基地、商业贸(mào )易物流(✔)中心以(🏧)及综合交通枢纽等,“我希望通过这一系列活动,让(ràng )更多的日本朋友感受(🐴)到四川省以及成都市(shì )的美好。” 5月3日,薅秧歌方阵展现多彩民族风情(👍)。当日,云南(nán )省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你黑狂欢(📛)节民族(📋)民间(jiān )文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩(cǎi )民族风情。中新(✌)社记者(👎) 李嘉娴 摄 其实(shí )是在损耗气血运行 5月(yuè )3日,上万人在孟连体验(✋)捉鱼乐趣。孟连县(xiàn )融媒体中心 供图 很多人锻炼后都会觉得呼吸更(🎇)轻松,身体更轻(qīng )盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡(🤶)肽”会在(🏊)短期内让人产生快感。而且长期运动(dòng )也会对大脑产生积极正面(😻)的影响(㊗)。英国一(yī )项长达10年,针对8958名50岁及以(yǐ )上人群的认知功能研究发现(📠):随着(🦄)年龄的(de )增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力下降。 3 坚持运动的(💄)(de )人,心肺功能更好 4月30日,庆祝大会上(shàng )方阵表演。黄兴鸿 摄 心脏是(🔊)全身血(🚾)液循环的中心,肺是人体重(chóng )要的呼吸器官。经常运动可以增强呼(👞)吸肌(jī(👖) )的肌肉强度和力度,改善(shàn )肺的顺应性,增强肺功能及肺局部的抵(😝)抗(kàng )力(👵)等,还可以使心脏搏动更加有力和规律,保证心脏泵血的节律和(hé )效率,减(😮)少心血管疾病的发作。