今年“五一”假(jiǎ )期,长江干线沿江群众出行需求旺(🍗)盛(shèng ),水(🛸)上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地(dì )两江游、夜游持续火热,辖区客运量(liàng )再创新高。5月2日、3日、4日,连续3天长江水上客运总量超过30万人次;5月3日出(🐏)行人数(🔅)达到顶(🌨)峰,超过(✨)36万人次。 建议:休息(xī )日尽量不要一直躺着,适当站起来活(huó )动活(👘)动。平时(🥃)(shí )也不要久坐,连续静坐不要超过50分钟(zhōng ),中途可以站起来接杯水,活动活动(dòng )身体。 不妨试试这3招! 建议(yì ):泡脚水温最好在40℃左右,并且泡脚时间不宜过长,尽量控制在20分钟以内,微微出汗即(🍺)可。 (✋)“五一”假(⛵)期期间(🍯),长江(jiā(🚾)ng )海事局每日与气象部门会商研判,及(jí )时发布安全预(yù )警。海事(🤬)部门人(🌊)员对辖区60条重要涉客(kè )航线、46处浅窄等重点水域、34处危化品(pǐn )作业集中区开展包保和蹲点,对65处重(chóng )点水域实施专人专屏盯防,对客流量(liàng )大的渡口码头、重点航线和重点水域实施专人专艇现场驻守(🕋)。 破(🖊)题:从(🈵)“绿富分(😈)(fèn )离”到创新融合