北京(🌸)市市场(chǎng )监督(🆒)管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者:节日期间(🖨),在市场监(jiān )管(🍽)领域的消费争(zhēng )议中,如合法权(quán )益受到侵害时,可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过(🦔)全国12315平台投诉(♈)举报,市场监管部门将及时依法维护消费者的合(hé )法权益。(完) 经常失(🍇)眠,睡(shuì )眠质量(✉)低?可能是身体缺了这种关键营养,很多人不知道 网警提醒 在位于鄂尔多斯境(🙀)内的秦(qín )直道(🧢)遗址上,蒙(méng )曼充分体现出一(yī )名学者的严谨,她一直在询问当地考古部门,脚下的土地到(🚷)底哪一块是秦(🦂)直道?但终未找到答案。她感叹,“随着时(shí )间的流逝,很多(duō )真相或许都湮没(👶)(méi )在历史的尘(💆)埃中。” (晚上如果不运动,能吃到浅浅一小碗饭的量就差不多够了。对较为活跃的年(nián )轻(💲)女性来说,直(zhí(⬅) )接吃一满碗饭就(jiù )对了。) 很多人因为想控糖,晚上严格限制主食,但这样做可能引起夜(🌖)间低血糖,次日(💕)早上的空腹血糖水平反而会(huì )升高,上午的血(xuè )糖波动也会增大(dà )。前一天(👎)晚上吃够主食(🏇)后,第二天血糖水平反而更为稳定。 本周欧洲多国央行公布利率决议 欧美(měi )多家公司(🖲)将公布(bù )最新(🕘)财报 针(zhēn )对企业新造船舶耗用润滑油实际需求,大连港湾海关创新实施‘保税滑油(🚏)’监管模式,优(🕷)化企业进口(kǒu )润滑油备案、船(chuán )舶出口耗用核定(dìng )等业务流程,提(tí )升惠(🚆)企政策落地见(🥫)效。自“保税滑油(🏣)”政策实施以来,该关已累计监管企业进口润滑油11000余吨,节省税(shuì )费支出约2800万(🐣)元人(rén )民币。(完(🆔)) 奥斯卡北京5月4日电 (记者 吕少威)记者4日从北京市交通委获悉,5月4日、5日,北京高速公(🌦)路迎返京车流(🕣)高峰(fēng )。受车流量大及(jí )降雨天气等因素(sù )影响,16-20时,京藏、京承、京礼、京(🎁)平、京港澳、(🦔)京开、京哈、(😚)首都机场高速等高速进京方向以及六环路部分路段易出(chū )现通行缓慢情(🚧)况(kuàng )。京藏康庄(👳)、京(jīng )承司马台、京港澳琉璃河、京沪应寺等部分进京检查站容易出现车辆排队情况(🦋)。 “海关‘集(🎑)团保(bǎo )税’监管模式让(ràng )我们集团内部的(de )供应链、生产链更加畅通,每年能为我们节省(💕)物流周转成本(🕊)近300万元。”大连船舶重工集团有限公司物资部周启刚说。 膳食指南的(de )建议(🐸)是:轻体力(lì(😖) )活动的成年人,每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面(🐚)、藜麦、红小(😠)(xiǎo )豆、绿豆、芸豆(dòu )、鹰嘴豆等食材(cái )都算粮食)。这是指烹调前的干重。 ·轻体力活(🕕)动男生吃 300 克粮(➕)食差不多够了。但如果经常锻炼,或者正在增肌,那(nà )就还需要加量。